ブログ30ページ目｜ジャパンカイロプラクティック丸の内

≪骨盤矯正/腰痛・首肩こり改善/小顔矯正≫ジャパンカイロプラクティック丸の内

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ジャパンカイロプラクティック丸の内のブログ

最新ブログ一覧

349件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2018/5/3

投稿者：

玉木弘和

ストレス解消

新年度を迎えて早くも１ヶ月が経ちますね。仕事や生活環境が大きく変化した人もいらっしゃるかと思います。気温の寒暖差も大きく、知らず知らずのうちに心身にはストレスがかかってし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/4/30

投稿者：

玉木弘和

5月前半の休み予定

5月8日（火）はお休みさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
サロンのNEWS

投稿日：

2018/4/20

投稿者：

玉木弘和

GWの休み予定

5月3日（木）は祝日ですが、お休みさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
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投稿日：

2018/4/18

投稿者：

玉木弘和

骨の重要性

最近、骨ストレッチというものが注目されているようです。少し前には筋膜リリースというものも話題になりました。それぞれの詳細は省きますが、どちらもセルフケアの方法や観点となり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/4/11

投稿者：

玉木弘和

4月後半の休み予定

4月17日（火）はお休みさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
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投稿日：

2018/4/8

投稿者：

玉木弘和

新型腰痛

先日テレビ番組で放送された新型腰痛についてご紹介します。その名も、硬膜外脂肪腫症。身体に表れる症状としては脊柱管狭窄症と似ているそうです。5分10分歩くと痛みやしびれで歩け…続きを見る
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投稿日：

2018/3/31

投稿者：

玉木弘和

歩き方　まとめ

歩き方の改善や対策について数回ご紹介してきました。姿勢を意識して歩くだけで、意識しない場合よりかなりの運動になります。更に、階段を使うなどあまり無理せずに歩く工夫をすれば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/3/28

投稿者：

玉木弘和

4月前半の休み予定

4月3日（火）はお休みさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
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投稿日：

2018/3/19

投稿者：

玉木弘和

歩き方　その４

今回は、肩こりの人の場合です。肩こりの人は肩辺りの筋肉の血流が悪い場合が多いですので、普段より上体を起こしぎみにして腕を後ろに振る事を意識して歩くようにしましょう。肩辺り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2018/3/16

投稿者：

玉木弘和

3月後半の休み予定

3月22日（木）はお休みさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。