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Sympatik津田沼店【サンパティック】

サンパティックツダヌマテン

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  • 千葉県船橋市前原西2-3-10
  • 津田沼駅徒歩3分《痩身/船橋、習志野》

サンパティック 津田沼店(Sympatik)のブログ

2022年1月のブログ一覧

14件のブログがあります

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  • ダイエット中の食事
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/29
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ダイエット中の食事では、よかれと思って食事を抜いたり、低カロリーの食品ばかりを食べる方多くいらっしゃると思います。偏った食事で起こる『栄養不足』は、太りやすい身体をつくる…続きを見る
  • ダイエットしたいなら
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/26
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■ダイエットしたいなら、消化酵素を節約すること  つまり、代謝アップすることです。代謝とは一言でいうと「カラダの材料を作り合成するルートと、古くなったり、いらなくなったり…続きを見る
  • 自律神経の乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/24
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■自律神経の乱れを示す13のサイン 1.なんだか眠れない 2.目眩や耳鳴りがする 3.胸が苦しい、ザワザワする感じがある 4.電車に乗ると動悸がする 5.いつも手足が冷え…続きを見る
  • なぜ肥満は蔓延しているのか
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/22
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■現代社会に肥満が蔓延しているのか考えてみよう さまざまな理由が論じられている。最近は、腸内細細菌(マイクロバイオームとも呼ばれる)の種類が減ったせいだという指摘も多い。…続きを見る
  • 肉体の進化
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/20
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■水 日本の水道水は素晴らしい・・・ケド。 アメリカの水は、2100種類の化学物質が含まれていると言われています。 日本は、塩素(腸内環境を死滅させる)髪が痛む、肌がボロボロ…続きを見る
  • ダイエット効果を10倍にする12の法則  11.12
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/18
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■生産性は元気の回復から始まる  ストレスを減らし、エネルギーや集中力を高めるために、脳と身体と心をリフレッシュ回復させることが重要です。集中力と意思をもって習慣を作り上…続きを見る
  • ダイエット効果を10倍にする12の法則 10
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/15
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■流れに身を任せることと、物事を構造化することの間でバランスを見つけること  何でもかんでもキッチリ整理構造化することが好きな人っていますよね。逆にまったく物事を整理しな…続きを見る
  • ダイエット効果を10倍にする12の法則 9
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/13
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■決断をするのではなくて選択をする  あなたに質問があります。  「決断」と「選択」は何が違うのでしょう。  この2つの言葉は、あなたにとってどういう意味がありますか。決…続きを見る
  • ダイエット効果を10倍にする12の法則 8
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/11
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■あなたが避けたいものではなく、つくりだしたいもの(体型)に集中すること  ほとんどの人は、自分が避けたいものから離れるようにします。起こってほしくないものなどを避けてい…続きを見る
  • ダイエット効果を10倍にする12の法則 7
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/8
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    ■未来は過去の延長か?もしくは、あなたがつくりだす新しい未来になるか  ごく普通の人の未来は、単純に過去の延長か過去の繰り返しです。  ほとんどの人は、まだ経験していない…続きを見る
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サンパティック 津田沼店(Sympatik)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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