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Sympatik津田沼店【サンパティック】

サンパティックツダヌマテン

  • エステ
  • リラク
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  • 千葉県船橋市前原西2-3-10
  • 津田沼駅徒歩3分《痩身/船橋、習志野》

サンパティック 津田沼店(Sympatik)のブログ

ビューティーのブログ一覧

327件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    こんにちは♪突然ですが!!!!今日はなんの日でしょう??笑今日は小松菜の日らしいです!私も初めて知りました笑小松菜には、疲労回復や免疫力を高めるカロテンやビタミンCが含ま…続きを見る
  • オートミール
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/21
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    こんにちは!最近、ハマってよく食べるのがオートミール!実は体に嬉しい効果が沢山なんです♪オートミールは、◎植物性たんぱく質が精白米の約2倍◎カルシウムや鉄分といったミネラ…続きを見る
  • うっかり日焼けに
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    こんにちは!日差しが強くなってきましたね!気をつけていてもうっかり日焼けしてしまった方も多いのではないでしょうか!そんな時、スキンケアと同じくダメージを受けたお肌の回復を…続きを見る
  • 個人的、基礎化粧品ランキング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/8
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    最近、日差しが強くてお肌のケアが気になる所ですね。美肌には保湿が大切ですね!そこで、勝手にお肌のスキンケアランキング始めてみたいと思います!!水曜日担当の私の個人的なラン…続きを見る
  • 痩せやすい睡眠時間とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    毎日の睡眠ですが、みなさんは何時間いつも寝ていますか?睡眠時間を伺った際、最近ちゃんと睡眠取れてますねとお答えすることの方が少ないなと感じます。。。ところでやせやすい睡眠…続きを見る
  • タンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    こんにちは!最近、運動をはじめました!それに伴って食事内容も以前より意識するようになりました笑体を作る源のタンパク質、実はとり方にポイントがあります!【タンパク質とりかた…続きを見る
  • 福岡
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/18
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    高校生ぶりに福岡へ行きました!高校生の時に歩き回ってみた福岡のイメージと大人になってからみる福岡のイメージは少し違うなと思い、なんとも言えないエモい気持ちになりました。笑…続きを見る
  • 疲労回復に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    こんにちは!今の時期新しい環境や気温差で疲労が溜まっている方が多いのではないでしょうか?疲れが蓄積しずらく、助けてくれる食材をプラスするのはいかがでしょうか!【ビタミンB群…続きを見る
  • 冷えについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/15
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    こんにちは!今日は冷えについてです!体が冷えると、汗腺や排泄器官の働きが鈍くなり、水分や老廃物の排出が滞ります。それにより、血中の糖分や脂肪分が消費・燃焼されにくくなり、…続きを見る
  • 紫外線対策に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/9
    投稿者:
    パティコ 津田沼店
    こんにちは!暖かい日が増えましたね♪これからの時期紫外線も強くなります!日焼け止めなどで外側からの対策も重要ですが、栄養による内側からのケアも大切です!《ビタミンA.C.E》…続きを見る
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サンパティック 津田沼店(Sympatik)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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