サンパティックツダヌマテン
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- 千葉県船橋市前原西２-3-10
- 津田沼駅徒歩3分《痩身／船橋、習志野》
サンパティック 津田沼店(Sympatik)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/16
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
〈ビタミンC誘導体とは？〉ビタミンC誘導体とは、不安定で壊れやすいビタミンCの成分を角質層まで届くように加工を施し、性質を安定させたものです。〈ビタミンC誘導体の種類〉ビタミ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/14
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
以前むくみの原因などご紹介しました。では、むくみをよくするため、または予防するためにはどうすればよいでしょうか？◯マッサージむくんだ部分をハンドマッサージして、血液やリン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/11
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
おすすめの間食を紹介します！1.サラダチキン100kcal前後で、高たんぱく・低糖質な間食にぴったりです！2.高カカオチョコレート（カカオ70％以上）高カカオチョコは健康や美容に良い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/9
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
〈そもそもビタミンCとは？〉皮膚や骨、血管の強度を保つためにはコラーゲンが必要で、そのコラーゲンを作り出すために必要不可欠な栄養素がビタミンCです。また、高い抗酸化作用もあ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/7
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
むくみはどうしてできるのか、紐解いてみましょう。〈むくみとは〉人間の体は約60%が水分でできています。そのうち、３分の２は細胞内液(細胞の中に含まれる水分)で、残りは細胞外液(…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/6
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
〈骨盤ストレッチコース〉左足のみ施術した時点でお写真を撮りました。まだなにもしていない右足に比べて、足が伸びているのでかかとの位置が違いますね！膝窩(ひざの裏)もまっすぐ上…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/3/4
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
日頃の通勤・通学時の移動手段は楽をしてしまいがちですが、何気ない移動手段を意識的に「徒歩」や「階段」に変えるだけで、消費カロリーがupします！続けてくことで1.痩せ体質に階段…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/2/27
- 投稿者：
- パティコ 津田沼店
〈入浴によるダイエット効果〉1.体温が上がり、基礎代謝が上がる！毎日湯船につかることで基礎体温を上げることができ、効率的にカロリーを消費することができます。2.水圧でむくみ解…続きを見る
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