ボディ アンド フェイシャル アンジェラ
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ボディ アンド フェイシャル アンジェラ(Angela)のブログ
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投稿日：2018/1/26
- 寒い時こそケアが大事(^_-)-☆
- こんにちは！
今週は雪が降ったりと一段と寒いですね(≧▽≦)
寒さや忙しさが重なり・・・風邪をひきやすかったり、治ったと思ってもまた風邪をひく・・・
別なウイルスのインフルエンザに、かかってしまう・・・など
感染症にかかりやすかったり、治りにくいということはありませんか？
それは、細菌やウイルスから私たちの身体を守ってくれている、「リンパの働き」の一つである
「免疫機能」が下がってしまっているからです(>_<)
体温が１度下がると、免疫力は３０パーセントダウン(>_<)
このリンパの免疫機能は、体温が低いと働きが悪くなります(>_<)
すると身体もお肌も不調を起こしてしまいます(>_<)
特に慢性的に身体が疲れている方、冷え性の方、低体温の方は特に注意が必要(^_-)-☆
このような症状を改善するためには、「体温を上げる」 「リンパの流れを良くして免疫力を上げる」
ことが大切なんです(^^♪
そのためには、『定期的なマッサージ』がとても効果的(^_-)-☆
定期的なケアをすると・・・
１、免疫力をアップ（病気にかかりにくくなる）
2、凝りの解消（頭痛・腰痛・眼精疲労なども改善）
3、疲労解消（疲れにくい身体になり、ぐっすり眠れ、寝起きすっきり）
4、美肌効果（シワ。シミ・たるみなどの老化現象、乾燥、肌トラブル改善）
5、スリミング効果（むくみ改善、代謝がアップし痩せやすいリバウンドしにくい身体に）
6、ストレス緩和（自律神経のバランスが整い、緊張を緩和）
7、自己治癒力アップ（自分の力で回復できる身体。お肌に）
アンジェラでは、姿勢整体の技術と酸素オイルを使用した、しっかり圧のマッサージでほぐすので
筋肉を緩め、血流・リンパの流れを良くし、このような効果があります(^_-)-☆
健康なお身体・お肌を維持し、毎日を元気に笑顔で過ごしましょう(^_-)-☆
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