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ビューティー
投稿日：2015/11/17
- 骨盤が歪むと、どうなる？O脚の原因と体に及ぼす影響
- 骨盤の歪みとは骨盤が本来あるべき位置から左右か前後にずれてしまうことを言います。その骨盤に歪みが生じると肩や首、背骨腰と全ての骨格に歪みが広がる可能性があります。
すると肩こり、頭痛、目まい、腰痛、生理痛などの症状が起こりやすくなり、又血行障害などを起こし内蔵にまで影響が出る事も有ります。
さらに骨盤が開く事によって、お尻や足だけが太ってしまう事が有ります。足がむくみ易い下半身太りになる、下腹がポッコリ出る、O脚になる、お尻が垂れ下がるなど、ボディラインを崩す原因にもなりますよ。
O脚の原因になりやすいのは一般的には横座り、ぺちゃんこ座り、足を組むなどです。他にも片足立ち、猫背、ハイヒールなど体重の掛け方がアンバランスになる様な姿勢にも気を付けましょう。
O脚は、膝の痛み、腰痛、セルライト、むくみ、冷え性、関節痛、だるさ、下半身太りなどなど、これがO脚から？と思うような症状が出てきます。
筋肉や骨格が固まってしまうと元の位置に戻りにくくなります。早めの矯正をお進めします。
投稿者
太田 蘇心
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