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フラット 新宿新大久保店(FLAT)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
前編では「腹圧の低下が不調の原因になる理由」を解説しました 後編では、実際に腹圧を整えるためのケア方法・整体アプローチを紹介します■ 腹圧を高める呼吸法 腹圧を意識する最初…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
「姿勢が安定しない」「腰や肩の不調が戻りやすい」―そんなお悩み、実は“腹圧（ふくあつ）”の低下が関係しているかもしれません。聞き慣れない言葉かもしれませんが、私たちの姿勢…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
昇降デスクを使うことで座りすぎを防げますが、正しい使い方を意識しないと逆に疲れやすくなることもあります。ここでは、整体的視点から「立ち方」「動き方」「休み方」を整えるポ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
デスクワーク中、「肩こりが取れない」「腰が重い」と感じていませんか？ 長時間座ることは、筋肉や関節だけでなく、内臓や血管にも負担をかけることが分かっています。健康や集中力…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
【3月限定58%OFF】筋膜リリース整体◎新宿・高田馬場1駅4分新大久保駅徒歩1分。新宿・高田馬場から1駅4分の通いやすい立地。肩こり・腰痛・姿勢の崩れを根本から整える【筋膜リリース…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
■ 腋窩神経トラブルを解消するには？ 腋窩神経の圧迫を改善するポイントは、「神経そのもの」ではなく「神経の通り道」を整えること。首・肩・胸・脇の下・腕の筋膜がスムーズに動く…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
■ 肩のしびれ、その原因は「腋窩神経」？ 「肩や腕がしびれる」「腕が上がらない」「ピリピリする」─そんな不調の背景に、“腋窩神経（えきかしんけい）”が関わっていることがあり…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
前編では、コーヒーに含まれるカフェインが「HPA軸（ストレス反応システム）」を刺激し、疲れやすさの原因になることをお伝えしました。 後編では、そこから抜け出すための体の整え方…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
「朝の一杯がないと動けない」「仕事中はコーヒーで集中力アップ」―そんな方も多いですよね。 けれどその一杯が、“疲れやすい体”をつくっているかもしれません■ コーヒーが「疲れ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- 整体サロン フラット
前編では、体の要「仙腸関節」の仕組みと役割について解説しました。 後編では、仙腸関節の不調を整えるためのケア法や、整体での改善アプローチを紹介します。■ 仙腸関節の不調サ…続きを見る
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●2026/3/30
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