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肩こり らくーんのブログ

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  • 歩行時にすねが痛い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/7
    投稿者:
    菅野 英樹
    すねが疲労しやすくなる理由は、たくさんあります。    ・ハイヒールをよく履く    ・靴のサイズが少し大きい    ・サンダルをよく履く    ・骨盤のゆがみがある    ・股関節の柔軟性…続きを見る
  • 骨盤の歪みで生理痛がひどくなる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/22
    投稿者:
    菅野 英樹
    生理痛骨盤は子宮の周りに配置されているため、ゆがみが生じると子宮や卵巣を圧迫してしまうことがあります。そのため、場合によっては生理痛や生理中の出血がいつも以上にひどくなっ…続きを見る
  • どうして肩こりから頭痛になるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    菅野 英樹
    首、肩の筋肉が締まると頸椎が圧迫されて、血流が悪くなります。そうなると、脳に上がった血液が下がらなくなり血管が膨張して脳を圧迫し、頭痛となります。脈に合わせてズキンズキン…続きを見る
  • あきらめていませんか?その頭痛!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    菅野 英樹
    頭痛の原因は?頭痛にも複数のタイプがあるのですが、よくある原因が、長時間パソコンワークや無理な姿勢でいることで、眼精疲労や倦怠感と共に頭痛が起こることです。正式には緊張性…続きを見る
  • ドライヘッドの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    菅野 英樹
    首、肩のこりが改善するドライヘッドスパで頭部をもみほぐし、血流が整うと、首や肩にも好影響がでます。当たり前ですが、頭と首肩は繋がっているからです。頭の血流改善により目の疲…続きを見る
  • 脈を打つような頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/24
    投稿者:
    菅野 英樹
    脈を打つようなズキンズキンする頭痛そんな方は、血管を首の筋肉の硬直やアゴの関節が原因かもしれません。横のアゴの下を押すと圧痛がある方首の横の筋肉がガチガチです。だいたいこ…続きを見る
  • 骨盤の歪みから出てくる影響1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    大場 栄司
    骨盤の歪みによる影響は、大きく分けて内面的なものと外見的なものに分けられます。今回は、内面的なものを紹介します。骨盤の歪みによる内面的な影響は肩こり・腰痛・冷え性があげら…続きを見る
  • 産後骨盤調整
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/16
    投稿者:
    菅野 英樹
    産後骨盤矯正の効果女性が妊娠すると、出産に合わせて産道を作るため、自然と骨盤が開いていきcoldsweats02そして、赤ちゃんの頭がだんだん下に下りていくと、さらに骨盤が開いていき…続きを見る
  • 肩こりからの頭痛!ズキンズキン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/8
    投稿者:
    菅野 英樹
    首、肩の筋肉が締まると頸椎が圧迫されて、血流が悪くなります。そうなると、脳に上がった血液が下がらなくなり血管が膨張して脳を圧迫し、頭痛となります。脈に合わせてズキンズキン…続きを見る
  • 頭の横が痛い頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/5
    投稿者:
    菅野 英樹
    『お椀をかぶったような』『ハチマキを締められたような』と表現される頭痛のことを緊張型頭痛と呼び、その中でも特に筋の収縮が原因で起こる頭痛(筋収縮性頭痛)では、側頭筋が原因…続きを見る
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