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肩こり らくーんのブログ

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  • ストレートネックの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/13
    投稿者:
    菅野 英樹
    ストレートネックと言われた事ある方多いのではないでしょうか?ストレートネックになると頭を首の筋肉だけでささえなくてはならないために、慢性的な首の痛み辛い肩こりになります。…続きを見る
  • 産後骨盤調整
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/10
    投稿者:
    菅野 英樹
    妊娠中に歪んだ骨盤は、産後3~4ヶ月かけて左右交互に少しずつ縮みながら、ゆっくりと元の状態に戻ります。骨盤は正常な位置に戻ろうとしますが、妊娠中に体のバランスが崩れていると…続きを見る
  • 坐骨神経痛の改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/8
    投稿者:
    菅野 英樹
    寒くなると症状が酷くなる坐骨神経痛お尻から太ももが辛くなるかた!原因は梨状筋が固くなってる事がすごく多いです。図を見るとわかると思うのですが、坐骨神経が骨盤から出て梨状筋…続きを見る
  • クリスマス特別クーポン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/22
    投稿者:
    菅野 英樹
    クリスマス特別クーポン!!!!!ボディコース60分にさらに人気のドライヘッドスパ!!年末仕事やプライベートで忙しいあなたにスペシャルなクーポン今日からなのでわずか4日間だ…続きを見る
  • 肩こりからくるめまい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/18
    投稿者:
    菅野 英樹
    私たちは内耳での平衡感覚や目からの視覚、足裏から伝わる体性感覚などの情報を脳で統合して、体のバランスを保っている。「実は、首や肩の筋肉からも脳に情報が伝わる。肩こりがひど…続きを見る
  • どうして肩こりから頭痛になるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/17
    投稿者:
    菅野 英樹
    首、肩の筋肉が締まると頸椎が圧迫されて、血流が悪くなります。そうなると、脳に上がった血液が下がらなくなり血管が膨張して脳を圧迫し、頭痛となります。脈に合わせてズキンズキン…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで楽になる症状
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/14
    投稿者:
    菅野 英樹
    肩甲骨はがしで楽になる可能性がある症状とは?□猫背姿勢、骨盤や背骨などの歪み□肩こり・頭痛□デスクワークによる疲れやすさ□肩周辺の痛みや違和感□浅い呼吸による苦しさ□背中…続きを見る
  • 産後の肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/11/2
    投稿者:
    菅野 英樹
    慣れない育児が引き起こす産後の肩こり妊娠中の心身の緊張は、産後も緩むことがありません。赤ちゃんが生まれてからはほぼ24時間お世話追われるので、精神的にもヘトヘトになります。…続きを見る
  • 左の腰が痛い!原因は意外な!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/10/1
    投稿者:
    菅野 英樹
    あなたの肩こりや腰痛の原因は胃が原因かもしれません。胃に大きく負担がかかると、胃が下にさがり、小腸や大腸が圧迫され調子が悪くなります。そうなると内臓に血液が集まり、頭や皮…続きを見る
  • (新事実)腰痛の原因の5割は、肩こりにあった!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/9/25
    投稿者:
    菅野 英樹
    最近、慢性の腰痛や足の痺れなどの症状の方が、たくさんいらっしゃるのですが肩こりに原因があることが多いですね。肩甲骨の動きと骨盤の動きは必ずセットになっています。肩が内側に…続きを見る
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