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肩こり らくーんのブログ

最新ブログ一覧

568件のブログがあります

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  • 坐骨神経痛の話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    大場 栄司
    坐骨神経痛とは、症状の表現であって、病名ではありません。坐骨神経痛の名前が示す通り坐骨神経が、圧迫されることによって生じる神経痛をまとめて、坐骨神経痛と呼びます。坐骨神経…続きを見る
  • 冷え性対策食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    大場 栄司
    寒い日が続きますね。最近は、冷え性の為、体の冷えて辛いという方が多いので、体を温める食べ物と体を冷やす食べ物を、紹介したいと思います。体を温める食べ物 寒い地域で育つ、地…続きを見る
  • 肩こりから出てくる腕のしびれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    大場 栄司
    肩こりが辛いと思っていたら、腕がしびれてくるという人 、その症状、もしかしたら、胸部出口症候群かもしれません。胸部出口とは、鎖骨と第一肋骨の間にある狭い隙間で、主要な血管…続きを見る
  • 肩甲骨が硬くなると
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/7
    投稿者:
    菅野 英樹
    ●慢性的な肩こり肩甲骨は腕を動かす際に使われますが、普段の生活では肩甲骨はあまり動いていません。そこに姿勢の悪さによる筋力低下や、デスクワークなどで長時間同じ姿勢を続ける…続きを見る
  • 骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    大場 栄司
    急に気温が下がって来ましたね。 風邪をひいている方や、体調をくずす方が、多くなる時期だと、思います。骨盤の歪みから、身体のバランスが崩れ、腰や肩や背中などに負担がかかるこ…続きを見る
  • 忘年会後の背中がツライ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    菅野 英樹
    暴飲暴食で胃腸に負担がかかると背中の筋肉が硬直し、背骨がゆがみます。ゆがんだ背骨や硬直した背中の筋肉に引っ張られ、肩が硬直して肩がこります。生活習慣病が増加し続けているよ…続きを見る
  • 肩甲骨が原因になる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    大場 栄司
    仕事や家事を座って下を向いていると頭痛が出てくることが、ないですか。その原因、実は肩甲骨からきているかもしれませんよ。 肩甲骨の下に肩甲下筋があるのですがそこが、固くなっ…続きを見る
  • 年末年始の営業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    菅野 英樹
     今年の疲れ、今年のウチに!  身体を整えて、年末頑張りましょう。 是非是非お待ちしてます♪
  • 足のしびれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    大場 栄司
    坐骨神経は、骨盤のおしりのくぼんだ部分から出て太ももの、筋肉を通り 足まで延びている神経です。坐骨神経痛の原因はさまざまですが、姿勢が悪かったり、おなか周りに脂肪がつくこ…続きを見る
  • 脛の辺りが痛くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    大場 栄司
    長時間立っていたり、歩いたりした後にすねの外側が、 痛くなってしまう事はありませんか。 歩いている時や動いている時にはだるさを感じにくいですが、 ふと休憩をした時やリラック…続きを見る
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