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肩こり らくーんのブログ

最新ブログ一覧

546件のブログがあります

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  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    大場 栄司
    眼精疲労とは、目を使う作業を続けることを原因として、目の疲れや痛みなどの症状に加えて、頭痛や肩こりなどの全身症状も呈するようになる状態を指します。眼精疲労では、目や全身の…続きを見る
  • 肩が原因になる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    大場 栄司
    肩こりがひどくて、頭痛もズキズキ。その頭痛、緊張型頭痛ではありませんか。頭痛には、慢性頭痛である片頭痛や群発頭痛など、さまざまな種類があり、痛みの程度もそれぞれ。 そんな…続きを見る
  • 肩や背中が原因になる頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/13
    投稿者:
    大場 栄司
    スマホを見たり何か作業をして下を向いていると、頭痛が出てくることはないですか。その原因は肩甲骨や背中にあるかもしれません。下を向いていると、段々と頭が前に伸びて、首や肩も…続きを見る
  • 産後骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    大場 栄司
    産後についてのお話です。赤ちゃんをお腹で守っていた時や、産後の抱っこなどで、体は悲鳴を上げています。産後は、骨盤周りの筋肉が緩くなっていて調整がしやすい時期です。この機会…続きを見る
  • 寝起きに腰が痛い原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/3
    投稿者:
    大場 栄司
    朝起きて腰に痛みが出る原因としては、睡眠中の冷えや不自然な姿勢での睡眠などがあります。睡眠中の冷え 午前四時から六時は一番体温が下がりやすい、時間帯だといわれています。体…続きを見る
  • 目の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/28
    投稿者:
    大場 栄司
    眼精疲労とは、目を使う作業を続けることを原因として、目の疲れや痛みなどの症状に加えて、頭痛や肩こりなどの全身症状も呈するようになる状態を指します。眼精疲労では、目や全身の…続きを見る
  • 気象と体調の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/21
    投稿者:
    大場 栄司
    気象病とは、雨の前など、 気温や気圧湿度という気候の変化に、よって引き起こされる身体の不調の総称です。心あたりがないのに突然体調が悪くなったり、原因不明の不調を感じたりす…続きを見る
  • 肩こりが原因となる腕のしびれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    大場 栄司
    単なる肩こりだと思っていたのに、腕がしびれてくるという人。その症状は、もしかしたら胸郭出口症候群かもしれません。胸郭出口とは鎖骨と第一肋骨の間にある狭い隙間で、主要な血管…続きを見る
  • 後頭神経痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    大場 栄司
    後頭神経痛は、最近増えてきている頭痛です。スマートフォンを見る姿勢やストレスが原因の一つと言われています。 特徴的なのは後頭部の、ピリピリしたり、キリキリするような神経痛…続きを見る
  • 猫背が続くと辛くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/2
    投稿者:
    大場 栄司
    人の頭の重さは、成人で体重の約10%くらいあると、言われています。スマホ操作などでうつむいた姿勢を、長時間とる事で体が前かがみになってしまい、肩が前に出ている状態になって…続きを見る
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