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肩こり らくーんのブログ

最新ブログ一覧

546件のブログがあります

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  • 朝起きたとき腰がいたい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    大場 栄司
    日本人の4人に1人が悩んでいるといわれる腰痛。痛みがもっとも起こりやすい時間帯は朝の8から10時だというデータがあり、起床後の腰痛がつらいと感じる人も多数います。朝起きる時の…続きを見る
  • 頭の後ろ側出る頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    大場 栄司
    後頭神経痛は、最近増えてきている頭痛です。スマートフォンを見る姿勢やストレスが原因の一つと言われています。 特徴的なのは後頭部の、ピリピリしたり、キリキリするような神経痛…続きを見る
  • 肩こりからの頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/22
    投稿者:
    菅野 英樹
    首、肩の筋肉が締まると頸椎が圧迫されて、血流が悪くなります。そうなると、脳に上がった血液が下がらなくなり血管が膨張して脳を圧迫し、頭痛となります。脈に合わせてズキンズキン…続きを見る
  • マスクについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/18
    投稿者:
    菅野 英樹
    当店はマスクの着用は任意になります。スタッフも任意になりますが、しばらくは着用スタイルでいきます。花粉も酷くて外せないですね。
  • 目の奥が痛い方、眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/17
    投稿者:
    菅野 英樹
    眼精疲労のメカニズムは色々とあるのですが、眼を十分に休めたり、目薬やホットパックを試しても解決しない場合、(おそらくご自身でも自覚されていると思いますが、)頑固な首肩こり…続きを見る
  • 肩甲骨が柔らかいと肩こりはなくなるのか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/15
    投稿者:
    菅野 英樹
    結論から言いますと、肩甲骨が柔らかいことで肩こりは解消することができます。肩甲骨と肩こりは、密接な関係があります。特に肩甲骨は、構造上、肩まわりの筋肉と密に結びついている…続きを見る
  • 坐骨神経痛でお悩み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    菅野 英樹
    梨状筋症候群とは、お尻にある梨状筋と呼ばれる筋肉の下に坐骨神経が通過しており、筋肉の圧迫によって下半身に痛みやシビレが出てくる疾患です。筋肉の緊張が原因で発生するため、お…続きを見る
  • 肩こりが原因となる腕のしびれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    大場 栄司
    肩こりが辛いと思っていたら、腕がしびれてくるという人その症状、もしかしたら、胸部出口症候群かもしれません胸部出口とは、鎖骨と第一肋骨の間にある狭い隙間で、主要な血管や多く…続きを見る
  • こむら返り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/17
    投稿者:
    大場 栄司
    突然、運動中や睡眠中に足がつり、動けなくなって大あわて。そんなこむら返」の経験は、誰もが持っていることでしょう。大抵はほんの数分で治まりますが、特に運転中や水泳中に起きる…続きを見る
  • デスクワークからくる頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/15
    投稿者:
    菅野 英樹
    ストレートネックはうつむいた姿勢でスマホやパソコンを使用し続けて首が前に出てしまう状態で、首に負担が掛かる姿勢を長時間続けた結果 本来は緩やかに湾曲するべき頸椎(首の骨)…続きを見る
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