タイ古式ストレッチ整体&マタニティマッサージ ビーラボ 代々木上原店
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- 【代々木上原】駅 徒歩1分【肩こり／腰痛／眼精疲労／足つぼ／ドライヘッドスパ】
ビーラボ 代々木上原店 タイ古式＆マタニティマッサージのブログ
プライベート
投稿日：2025/12/15
- 富士山が見えた、最高の朝サウナ★
- 今朝はいつもより少し早く目が覚めました。
せっかくなので、いつも通りモーニングルーティンのヨガと軽い筋トレを済ませ、時間に余裕があったため、家の近くにある「翌朝8時まで営業しているサウナ」へ行ってきました★
朝からサウナでしっかり汗をかき、水風呂に入り、外気浴へ。
これだけでも十分気持ちよかったのですが、それ以上に感動したことがありました！
そのサウナはビルの11階にあり、外気浴スペースの窓から見える朝の景色がとにかく最高だったんです！透き通るような青い空に朝日が差し込み、遠くには山々。そしてなんと、富士山まではっきりと見ることができました。
「早起きは三文の徳」と言いますが、
こんなにも早朝が心と体を満たしてくれるものなのかと、改めて実感しました！
体はしっかり“ととのい”、美しい景色と日本一高い富士山から、思いきりパワーチャージ★
ぜひ皆さんも、無理に習慣化しようと考えなくて大丈夫なので、
一日だけでも少し早起きして、朝の時間をゆっくり楽しんでみてください。
いつもと違う気分になれたり、新しい発見があったりして、きっと気持ちのいい一日がスタートできると思います★
僕自身、朝からしっかりエネルギーをいただいたので、
今日も皆さんの癒しと活力のお力になれるよう、心を込めて施術していきます。
ご来店を心よりお待ちしております★
マッサージ／マタニティマッサージ／ドライヘッドスパ／腰痛／肩こり／眼精疲労／渋谷区
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