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Lex【レックス】心斎橋店

レックスシンサイバシテン

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  • 大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-7-18心斎橋プライムスクエア3F
  • 心斎橋駅4番B出口・なんば駅から徒歩6分《痩身/ダイエット》

レックス 心斎橋店(Lex)のブログ

最新ブログ一覧

339件のブログがあります

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  • 黒米の美容力!!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/6/6
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは(^^)/Lex心斎橋店です!今日は体の内面ケアのお話です(^^)/これまでいくつかにお食事に関するブログを上げさせていただきました!今日は白米と比べると栄養価の高い黒米に…続きを見る
  • オレンジピールスキン・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2017/5/23
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは!Lex心斎橋店です!今回のテーマは、セルライト!よく耳にしたことがある方が多いと思います!女性の方に多い下半身太り、いわゆる洋ナシ型になりやすいのは、脂肪を貯蔵…続きを見る
  • ゲルマニウムで有酸素運動!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/5/11
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは!Lex心斎橋店です(^^)/季節が夏に近づいてきましたね!重いコートの季節が過ぎ、動きやすい時期になってきましたがなんとなく、肩が重い・・・って感じる方も多いのでは?…続きを見る
  • 自律神経のスイッチ切り替え!!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/5/10
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは(^^)/Lex心斎橋店です!本日は活動する時、休む時にスイッチの切り替えを助けてくれる食品をご紹介します☆脂肪を燃やす交感神経のスイッチを入れるためには辛味成分やカフ…続きを見る
  • 身体の酸化よりも怖い?!身体の糖化!!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/5/9
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは!Lex心斎橋店です(^O^)身体が酸化することでサビるなど、どこかで聞いた事があると思いますが、人間の体は糖化することで身体を焦げ付かせてしまうそうです(´・ω・`)ど…続きを見る
  • 痩せる脳を作ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/5/6
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは!Lex心斎橋店です(´∀`)今日は太りたくないのに太ってしまう原因やどうしたらそれを防止出来るのかご紹介します!まず、太ってしまう原因として、1、ストレスによっ…続きを見る
  • 春野菜ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/20
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    春は、ダイエットに適した季節!露出度が増える夏に向けて、春のうちに体の準備をしておこうという意識が働く為です!春キャベツ、アスパラガス、フキ、タケノコ、菜の花など。強い香…続きを見る
  • 太る原因は腸むくみ!
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/18
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは!Lex心斎橋店です(^O^)暖かくなって春を感じますね!今日のビューティー情報は「腸むくみ」です!聞き慣れてない言葉ですが、腸もむくむんです!!この腸がむくむことによ…続きを見る
  • 2017年~より健康と食にこだわる時代へ~
    ビューティー
    投稿日:
    2017/4/12
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは!Lex心斎橋店です。新年が明け、もう4月ですね(^^♪去年の春までダイエット成功した方、そうでない方、今年こそは・・・!と気合いを入れてダイエットにチャレンジする方…続きを見る
  • お花見
    プライベート
    投稿日:
    2017/4/7
    投稿者:
    Lex 心斎橋店
    こんにちは!もうだいぶ暖かくなってきましたね( ´∀`)お花見シーズン到来!ってことで先日お花見してきましたー!大阪も桜満開で凄く気持ち良かったです(*´∀`)皆さんもお花見行…続きを見る
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