リラックスマイル 上大岡店(リラックsmile)のブログ
2019年10月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2019/10/22
- 投稿者：
- リラック smile
仰向けでのストレッチ方法：仰向けになり、両腕を上へのばず、つま先を上げ、カラダをできるだけのばす。ストレッチされる筋肉広背筋前鋸筋大円筋 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/20
- 投稿者：
- リラック smile
老化防止・成長促進にサツマイモ＋エビ共に腎に働きかける作用があるので、アンチエイジングに適した組み合わせです。彩りがよいので、蒸してサラダや揚げ物にするとよいです。
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