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投稿日：2026/2/28
- 胸鎖乳突筋ケアで、フェイスラインは変わる
こんにちは^ ^
今日は「胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）」ケアの効果についてお話しします。
胸鎖乳突筋は、耳の後ろから鎖骨につながる首の大きな筋肉。
スマホやパソコン姿勢が続くと、この筋肉は硬くなりやすい部分です。
実はここが硬くなると…
◎フェイスラインがぼやける
◎首が短く見える
◎顔や首のたるみが進みやすい
など、見た目年齢に大きく影響します。
首がスッと長く見えるだけで、印象はぐっと変わります。
お顔だけでなく、“首から整える”ことが若見えの近道です^_^
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