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カラダファクトリー 目黒店のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/9
- 花粉症について！
- 皆さん、こんにちは！
カラダファクトリー目黒店です！！
天気がいい日が続いてると思ったら、今日は寒いですねー。
暖かかったら、お出かけもできたのですが、今週末は難しいそうですね、、残念。
明日はもっと寒いそうですし、、、
お出かけしなかったら、「あの」心配はしなくてよさそうですねー
あの、、、目が痒くなって、鼻が詰まって息苦しくなってしまうー、そう、「花粉」です！！
今日は、その花粉について調べて来たので、お話していこうと思います！
まず、花粉症の詳細をお話します。
花粉症は、主にスギ、ヒノキ、（春）、イネ科(春～夏)、ブタクサ、ヨモギ(秋)などの植物の花粉によって引き起こされるアレルギー反応です。
この中でも特に多くの方々が症状として出てるのは、スギですね。
メカニズムとしては、体内に侵入した花粉に対し、抗体が過剰に反応して排出・排除を行います、それが、鼻詰まりや目のかゆみといった、症状として出ます。
対策としては、マスクしたり、メガネ着用したりとありますが、、、今日はお客様自身でできそうな、セルフケアを紹介します！！
そのセルフケアでは、足裏の反射区というものを施術していくのですが、 これは、全身の臓器や器官の状態が投
影された地図のようなものであり、その反射区を刺激することによって対応する臓器や器官に働きかけ、活性化することができるというものです。
じゃあ、どこを刺激すればいいのかというと、右足裏の小指の付け根から3cm下ら辺です。
ここをゴリゴリと痛気持ちいいくらいの強さで行うといいんです！
ここはどこの臓器の反射区かというと「肝臓」に当たります。
肝臓？と思った方もいると思いますが、実は、肝臓は体内に入ったアレルゲン（花粉）の解毒を担います。
肝臓が疲労すると、この解毒・分解が追いつかず、アレルギー反応が強まるんです！！
このセルフケアを行う以外にも、お酒を控えたりすると、効果があるかもしれませんよ～
以上です！
どうでしたか？花粉症をお持ちの方で、毎年苦しめられている方でも、知らなかったことがあったと思います。
文章だけでは、伝わらなかったこともあるともいますので、その時は、ぜひご来店していただき、聞いていただければと思います！
いつでも、お持ちしております！！
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