アロマボディケア ビアン トコロザワテン
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- 埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
- 西武新宿線、池袋線所沢駅西口徒歩7分 /所沢ファルマン通り沿い
美庵 所沢店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。朝起きたときや夕方になると、なんとなく顔や脚が重い…。そんなむくみは、塩分の摂りすぎや水分バランスの乱れ、血流・リンパの滞りが関係していること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。外食や間食が続いた翌日、体が重い、むくみやすい、なんとなくだるい。そんな感覚を覚える方も多いのではないでしょうか。食べ過ぎた翌日に体が重く感じ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。忙しい毎日が続くと、気づかないうちに呼吸が浅くなっている方がとても多いです。呼吸が浅くなると、体に十分な酸素が行き渡らず、疲れが抜けにくい・肩…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「夜中に目が覚めやすい」そんな状態が続くと、日中の集中力や体調にも影響が出やすくなります。眠りが浅くなる原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。忘年会や飲み会が増える季節になると、「太りたくないけど、お酒も楽しみたい…」という方も多いと思います。今回は、カロリーが比較的低く、ダイエット…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。血圧が少し高いと感じるとき、「食べ物で気をつけられることはある？」と思う方も多いと思います。毎日の食事で取り入れやすく、負担なく続けられるもの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。忙しさや環境の変化が続くと、気づかないうちにストレスが積み重なり、心と身体の両方に負担が出やすくなります。「なんとなく疲れる」「最近イライラし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。外の気温が下がる冬は、手足だけでなく 体の内側が冷えている“隠れ冷え” の方がとても増えます。自分では気づきにくい冷えですが、そのままにしておく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。寒さや長時間のスマホ・パソコンで、首や肩が固まりやすい季節。「肩が重い」「首が回しづらい」「頭がぼーっとする」そんなお悩みを抱える方が増えてい…続きを見る
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