アロマボディケア ビアン トコロザワテン
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- 埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
- 西武新宿線、池袋線所沢駅西口徒歩7分 /所沢ファルマン通り沿い
美庵 所沢店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。忙しい毎日の中でも、健康や美容に気をつけたい…そんな方におすすめなのが、ちょっとした「健康習慣」を日常に取り入れることです。例えば――◆ 朝起…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/18
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。梅雨の時期になると、なんとなく体が重い、やる気が出ない、眠っても疲れが抜けない…そんな不調を感じていませんか？実はこの季節特有の“気圧や湿度の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/17
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。ダイエットといえば、運動や食事制限を思い浮かべる方が多いと思いますが、実は「腸内環境」も密接に関係しています。腸が整っていると、栄養の吸収がス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。ダイエット中、食事の内容ばかり気にしていませんか？実は「飲み物の選び方」も、体のめぐりや代謝に大きく影響します。知らず知らずのうちに、糖分や余…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/15
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。「炭水化物＝太る」と思っていませんか？確かに食べすぎは脂肪に変わりやすいですが、正しく選んで、正しく食べれば【痩せやすい体づくり】に欠かせない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。「ダイエット中なのに、つい間食しちゃって…」そんな罪悪感、感じていませんか？実は、間食は悪者ではありません。選び方とタイミングを工夫すれば、む…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。「ダイエット中って、お肉は控えた方がいいですか？」よくいただくご質問ですが、実は【お肉＝太る】というイメージは誤解なんです。お肉には、代謝アッ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。なんとなく脚がだるい。重くて階段を上がるのがつらい。靴下の跡がくっきり残っている。それ、実は“巡り”が滞っているサインかもしれません。リンパや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/11
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。毎日の食事で何気なく使っている「あご」ですが、実は健康と深く関係していることをご存じでしょうか？私たちが食べ物を噛むときに使う「咀嚼（そしゃく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- 美庵所沢店
こんにちは、美庵所沢店です。お肌のハリ不足、乾燥による小ジワ、紫外線によるくすみ…。年齢や季節の変化で、肌トラブルは次々と現れてきます。そんなお悩みにおすすめなのが、「生…続きを見る
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