アロマボディケア ビアン トコロザワテン
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- 埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
- 西武新宿線、池袋線所沢駅西口徒歩7分 /所沢ファルマン通り沿い
美庵 所沢店のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 花粉がつらい今、できる対策とケア
- こんにちは、美庵所沢店です。
最近、花粉の飛散が本格的になってきました。
くしゃみ・鼻づまり・目のかゆみ…本当につらい時期ですね。
まずは毎日の対策が大切です。
・帰宅後すぐに衣類の花粉を払う
・洗顔やうがいをこまめに行う
・室内の加湿（乾燥すると症状悪化）
・ビタミンCや乳酸菌などで免疫バランスを整える
・睡眠をしっかり取る
自律神経が乱れると、アレルギー症状が強く出やすくなります。
疲れやストレスを溜めないことも重要です。
そこでおすすめなのが、マッサージによるケア。
リンパマッサージは血行を促進し、自律神経を整えるサポートが期待できます。
首やデコルテまわりを流すことで、顔まわりの巡りも整いやすくなります。
また、肩や首の緊張が強いと、呼吸が浅くなりやすく、鼻づまりも悪化しがち。
筋肉をゆるめることで、呼吸が楽になったと感じる方もいらっしゃいます。
「花粉症が治る」わけではありませんが、
体を整えることで症状が和らぎやすい状態をつくることは可能です。
つらい時期こそ、体をゆるめる時間を。
美庵所沢店では、アロマリンパやヘッドスパもおすすめです。
少しでも楽に春を過ごせるよう、ぜひケアにお越しください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
アロマボディケア 美庵 所沢店
11：00～22：00
西武新宿線/池袋線所沢駅西口/所沢ファルマン通り
住所：埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
電話番号 042-941-4837
所沢駅西口/所沢ファルマン通り/小顔/毛穴/ハイパーナイフ/ニキビ/ニキビ跡/ダイエット/下半身/ブライダル/フェイシャル/アロマリンパ/痩身/ヘッドスパ/リンパマッサージ/揉みほぐしマッサージ/肩こり/足つぼ/むくみ/肩甲骨/産後/整体/ヘッドマッサージ/腰痛/ドライヘッドスパ/指圧/リフレ/りらく/オイルマッサージ/眼精疲労/アロマ/セルライト/生コラーゲン/ポレーション導入/吸引/スリムムーヴプラス
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投稿者
美庵所沢店
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