アロマボディケア ビアン トコロザワテン
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- 埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
- 西武新宿線、池袋線所沢駅西口徒歩7分 /所沢ファルマン通り沿い
美庵 所沢店のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 基礎代謝を上げて、痩せやすい体へ
- こんにちは、美庵所沢店です。
「食事を気をつけているのに痩せにくい」
そんな方は、基礎代謝の低下が関係しているかもしれません。
基礎代謝とは、何もしなくても消費されるエネルギーのことです。
この基礎代謝が高いほど、脂肪が燃えやすく太りにくい体になります。
基礎代謝が下がる原因
・筋肉量の低下
・冷えや血行不良
・運動不足
・加齢による変化
特に女性は冷えやすく、代謝が落ちやすい傾向があります。
基礎代謝を上げるために大切なこと
・体を温める
・筋肉量を維持、向上させる
・血流を良くする
この3つを意識することで、代謝の上がりやすい体を作ることができます。
ハイパーナイフで効率よく代謝アップ☆
ハイパーナイフは高周波によって体の深部を温め、血行を促進します。
・冷えの改善
・脂肪を柔らかくする
・老廃物の排出を促す
といった効果が期待でき、代謝が上がりやすい状態へ導きます。
さらにリンパマッサージと組み合わせることで、よりスッキリとしたボディラインへ。
こんな方におすすめ
・痩せにくくなってきた
・冷えやむくみが気になる
・運動が苦手
・効率よくダイエットしたい
基礎代謝を上げることは、無理な食事制限に頼らない健康的なダイエットにつながります。
気になる方はぜひ一度お試しください。アロマボディケア 美庵 所沢店
西武新宿線/池袋線所沢駅西口/所沢ファルマン通り沿い
住所：埼玉県所沢市御幸町3-12 エクセルシオール所沢1F
電話番号 042-941-4837
所沢駅西口/所沢ファルマン通り/小顔/毛穴/ハイパーナイフ/ニキビ/ニキビ跡/ダイエット/下半身/ブライダル/フェイシャル/アロマリンパ/痩身/ヘッドスパ/リンパマッサージ/揉みほぐしマッサージ/肩こり/足つぼ/むくみ/肩甲骨/産後/整体/ヘッドマッサージ/腰痛/ドライヘッドスパ/指圧/リフレ/りらく/オイルマッサージ/眼精疲労/アロマ/セルライト/生コラーゲン/ポレーション導入/吸引/スリムムーヴプラス
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投稿者
美庵所沢店
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