ルアナ(LUANA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/25
- 春の肩こり
- こんにちは！RYOです(^^)
外はすっかり暖かくなり春陽気ですね♪
今日は『春の肩こり』について少し書いてみようと思います。
春は入学や入社、卒業、新生活など生活環境が変わりやすい季節です。
そこに加え、北海道の厳しい冬の『寒暖差』などで知らず知らず身体は『疲れ』や『自律神経の乱れ』を感じています。
それらの要因により、身体の筋肉は自然と緊張して固くなり『こり』や『痛み』が発生するので春は『疲れ』を感じやすい季節でもあるのです（>_<）
対策としては、入浴などで身体を温め、軽いストレッチや運動を行うことが良いとされています。。が、
なかなかそう出来ないのが忙しい現代人だと僕は思っています(￣▽￣;)
そこでリラクゼーションの登場です♪♪笑
心身ともに『リラックス』ができピンポイントで疲れた箇所を施術することで効率的に癒すことが出来ます(^-^)
ぜひお疲れの際は当店をご利用ください♪
現代人の味方のお店『ルアナ』でお待ちしております！
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