ホットヨガスタジオ SEYCHELLES 宇都宮店 【セーシェル】
ホットヨガスタジオ セーシェルウツノミヤテン
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ホットヨガスタジオ セーシェル宇都宮店(SEYCELLES)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/7
- SEYCHELLES 10周年 Anniversary Workshop
- 心と身体を整え、新しい一年へ。
今年、SEYCHELLESは10周年を迎えます。
これまで足を運んでくださった皆さまへの感謝を込めて、
節目にふさわしい特別な4つのワークショップをご用意しました。
深くゆるめるリラックス、
巡りを高めるアクティブ、
そして最後はシンギングボールの倍音に身をゆだねる時間。
一年を締めくくり、新しい年へと向かうための
**“整う100分”**をお楽しみください。
◆ Workshop Lineup（100分／女性限定）
【リラックス1｜★】1/9（金）13：30-15：10
委ねて還る ― 倍音と呼吸のリストラティブヒーリング
委ねる姿勢と深い呼吸で、1年の疲れをそっとほどく時間。
ゴングとシンギングボールの響きが、心と身体を静かにリセットへ導きます。
【リラックス2｜★★】1/11（日）9：00-10：40
巡りをひらく ― ストレッチと倍音で整えるヒーリングフロー
肩・胸・背中をゆっくり伸ばし、巡りを高めるストレッチ中心のクラス。
最後はシンギングボールの音浴で、内側からふわりと整うひととき。
【アクティブ3｜★★★】1/18（日）15：00-16：40
原点に戻る ― 軸を思い出すベーシックフロー
太陽礼拝をベースに、アライメントを丁寧に整えながら動くフロー。
自分の軸を思い出し、身体が心地よく目覚めていきます。
【アクティブ4｜★★★★】1/10（土）15：00-16：40
感謝を巡らせる ― 全身をつなぐコンディショニングフロー
肩・背中・脚をしっかり使い、巡りを促すアクティブWS。
全身を大きく動かしながら、前向きなエネルギーを育てます。
◆ すべてのWS共通
参加費：レッスン消化なし（寄付金としてお心をいただきます）
最後はシンギングボールによるサウンドリラクゼーション
現在会員の方・以前の会員の方・一般の方すべて参加可能
女性限定
持ち物：動ける服／水／マットに敷くバスタオル／汗拭きタオル
※シャワー利用の方はタオルをご持参ください
◆ Closing Message
10年という節目を、皆さまと迎えられることに心より感謝いたします。
この特別な日に、「整う」時間を共に過ごせますように。
ご来店お待ちしております
インストラクター
入江 真里イリエ マリ
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