AMARAMOON NATURE MIND＆BODY（旧：AMARAMOON）
アマラムーン ネイチャーマインドアンドボディ
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アマラムーン(AMARAMOON)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/12/23
- 余計な事は気にしない！目指せＫＹ♪
- 仕事上でのストレス
大抵が人間関係
溜め込んでしまう人あるある
我慢。腹立つけど我慢。
「これを言ったら空気悪くなるよな、、、」
「ここで我慢しないとこの先の人間関係が、、、」
「あ、あの人怒ってる。絶対怒ってる。。。私悪くないのに」
我慢したところで顔から不満が滲み出ています笑
正当な理由があるなら言ってみましょう。
関係性が悪くなるかもしれませんが
その場合、言う前から関係性は悪いのです
言ったことで関係性を悪くする
そんな事はないはずです
良い関係を築けていれば想いを伝えた所で関係性は悪くなりません
今しないといけない事に集中してさっさとHOMEに行きましょう
無駄に頭を使って帰宅後に待っているのは太る習慣です
もしかすると、帰る前に太る物を口にしているかもしれません
週末に休日にモヤモヤを引きずらないように
休日を100%楽しみましょう
痩せる習慣を作る方法教えます
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