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二子玉川タイ古式マッサージ さりょう

フタコタマガワ タイコシキマッサージ サリョウ

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さりょう 二子玉川のブログ

2025年3月のブログ一覧

16件のブログがあります

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  • 人の生理的な動き 分析するとみえてくる
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    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    梅澤 喜直
    【胸椎の可動域の例】 全体の回旋動作可動域は約90°度ですその内訳は首が50度胸が35度です。分析すると面白いですね腰の可動域は、前屈が45度後屈が30°、側屈が50度回旋がはなんと5…続きを見る
  • 腰痛 セルフケアの一環で
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    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    梅澤 喜直
    足まわりケア足裏、足首、足の指足の甲、踵、アキレス腱全て固くなってませんか?車は何と!ハガキ4枚分の面積で地面に接しています立っている時の人は足裏ですね中敷をインソールを…続きを見る
  • 腰痛ケア 捻り上げる
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    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    梅澤 喜直
    上半身と下半身肋骨の影響で【まるで違う動き】なります。なんでもそうですが真っ直ぐで見通しの良いところに不具合は少ないです複雑な構造そう、間接部分に集中して不具合が起こりま…続きを見る
  • 開花宣言 春だ!
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    梅澤 喜直
    昨日ついに東京都にも開花宣言でましたね待ってました! この国で最もロマンチックな一つの出会いと別れの季節その代名詞桜短く美しい時間ですね二子玉川はまだなのかな楽しみですね
  • 腰痛対策 人気の気持ちよく 効果的なストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    梅澤 喜直
    前述と近い手技です今度は横向きですボートを漕ぐようにリズミカルに行います足を押し出して背中を固定し内巻き肩に手を置きます足を押し出しすタイミングで肩を引きます微妙にタイミ…続きを見る
  • 今季初 裸足で歩く
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    梅澤 喜直
    グラウンディング「 地に足をつけて 」なんてたまに何かに書いてあったのはいつのことやら逆に「 浮き足だって 」なんて言葉もありましたねまず人との会話では使わなくなりました…続きを見る
  • 大臀筋 1番分厚いお肉
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    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    梅澤 喜直
    昔むかし悪い子は体罰でお尻を叩かれていたそうです現代に,生まれて良かったですまったくそのお尻の筋肉は人体で1番厚くセンチもあるそうです見た目にも強くタフな筋肉です体罰をす…続きを見る
  • 腰は滑車構造
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/14
    投稿者:
    梅澤 喜直
    少し前にも書いていますがこれは腰骨を横から見た図です足の付け根辺りを軸にこんな動きをします上半身と下半身でまるで違う動きをするのが人間です肋骨がある上半身は水平方向に運動…続きを見る
  • 女性は反り腰が多いから  ケアしたいポイント
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    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    梅澤 喜直
    極端な二例左は理想右は極端な反り腰いわゆる前傾ですねここで注目されない横隔膜胸の(の下向きで表現されている黄色い記号ですね左上がりですそう!横隔膜が歪んでいるのですこの姿…続きを見る
  • 腰に直接関連する筋肉 46
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    梅澤 喜直
    成人の筋肉数は600を越えますこのうち骨に付着している総数は206腰から始まるか腰で止まっている筋肉数46すごい数ですねちょっと骨盤が歪んだだけで多かれ少なかれこれだけの筋肉…続きを見る
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さりょう 二子玉川のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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