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二子玉川タイ古式マッサージ さりょう

フタコタマガワ タイコシキマッサージ サリョウ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都世田谷区玉川4-5-5 フィード25 203号室
  •  二子玉川駅 から 徒歩5分  高島屋さんの裏 フィールド25 203号室

さりょう 二子玉川のブログ

店主 のブログ一覧

1176件のブログがあります

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  • 健康は足元から その6 おまけ
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    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    店主
    この本にはセルフケアが付いてましたやってみましたがやると確かに少し効くでも浅くは効果を感じます特に上記の3つは短時間での効果は高く感じましたがやはり、誰でもやってもらいた…続きを見る
  • 健康は足元から その5
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    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    店主
    ピザの斜塔これを人に例えたら相当の負担が体に掛かり続けている事になりますね土台!正に距骨は土台だったのでした
  • 健康は足元から その4
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    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    店主
    今度は左右バランスですね膝のダメージは股関節ましくは足首から来るのがほとんどだと言われますいわば2時的な原因で軟骨などが擦り減るなど成長痛を除くと物理的なダメージが無けれ…続きを見る
  • 健康は足元から その3
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    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    店主
    まずは前後方向のズレをみます多くの方が前重心になってます。正しい比重は踵が半分ですのでざっくりですがアーチの先で半分くらいですねこの前重心が長く続くと、扁平足や外反母趾な…続きを見る
  • 健康は足元から その2
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    投稿日:
    2022/12/26
    投稿者:
    店主
    足の骨の総数は数え方によりますが片側28本もあります関節はなんと40!とても複雑な構造ですね。なのにこの一見頼りない距骨だけで支えてある箇所があるのですね
  • 健康は足元から その1
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    投稿日:
    2022/12/24
    投稿者:
    店主
    面白そうな本を見つけたので買ってみました(^-^)距骨(きょこつ)筋肉の付着していない骨になりますそんな骨もあるのですね役割は《足首》と《踝から上を繋げる》橋の様なジョイント…続きを見る
  • 消化器系 その3
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    投稿日:
    2022/12/20
    投稿者:
    店主
    人は食べたもので出来ていることを実感させられます三日連続で食べ過ぎにつぐ食べ過ぎて何年かぶりに便秘になりましたとにかく消化の良いものをゆっくり食べる間食をしない腹八分を守…続きを見る
  • 消化器系 その2
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    投稿日:
    2022/12/20
    投稿者:
    店主
    便秘の目安とても個人差ありますねマイパターンといいますかリズムが決まっていればそれが一番ですね目安はおよそ5~8日と少し長く感じますね
  • 消化器系 その1
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    投稿日:
    2022/12/19
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    店主
    食べたものが全て消化されるまでにかかる時間ざっとこんな感じです胃2~3時間小腸5~8時間大腸15~20時間なので2~3日なら正常ですっかりスッキリします
  • 視覚で知覚する内臓
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/19
    投稿者:
    店主
    百聞は一見にしかず小腸と大腸のこのボリューム!下垂すると動きが止まるどころかお腹が出ることで逃げ道を探すことになるわけですねさあ下垂を解消して元気になりましょう!
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