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Re MODE【リモデ】ほぐし・バランス調整

リモデ ホグシバランスチョウセイ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都豊島区東池袋1-35-11 スタックスビル2F
  • 池袋駅東口徒歩5分【池袋/マッサージ/足裏/肩こり/腰痛/ふくらはぎ/リフレ】

リモデ(Re MODE)のブログ

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977件のブログがあります

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  • 首肩の筋膜をグーっと伸ばしてほぐしましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/24
    投稿者:
    酒井 学
    いつもご利用ありがとうございます。毎日寒くて首肩カチカチでお困りの皆さん、イラストの頭板状筋~大円筋までを丁寧に丁寧にほぐしてあげるととっても筋肉が柔らかくなってきます。…続きを見る
  • 冷えと乾燥は脚のオイルマッサージ+カッピング!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/14
    投稿者:
    酒井 学
    最近の寒さのせいで足腰が冷えているお客様が増えています。冷えて固まった脚におすすめなのが、オイルマッサージとカッピングの組み合わせです!冬は筋肉だけではなく、皮膚や皮下組…続きを見る
  • ぶら下がり健康器で肩周りの筋膜をはがしましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/26
    投稿者:
    酒井 学
    いつもご利用ありがとうございます!肩周りの体操をしたいけどどうしていいかわからない、そんな方は当店のぶら下がり健康器は如何ですか?昔からある健康器具ですが効果は抜群です!…続きを見る
  • コアボディ体操で骨盤周りの筋膜弛めちゃいましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/20
    投稿者:
    酒井 学
    最近は老若男女問わず、内臓下垂で骨盤底筋群に圧がかかり過ぎで姿勢が栂んでいる人が増えています。立ちっぱなし、座りっぱなしで固まったり、運動不足、産後の体調不良など理由は様…続きを見る
  • 背骨で呼吸できてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/9
    投稿者:
    酒井 学
    人も動物も背骨の柔軟性は大切です。じっとしている時は腹式でも胸式でも呼吸は出来るのですが運動中は腹式、胸式よりも背骨(脊椎行気)の呼吸が出来ると楽に動けるようになります。…続きを見る
  • 顎関節周りをほぐしてエラのはり、頬のたるみ改善!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/11/9
    投稿者:
    酒井 学
    顎の緊張が続くとアゴに溜まった老廃物を流そうと顎は寝ている間に咬筋を動かそうとします。これが歯ぎしりの原因になります。顎とほほ骨は咬筋でつながっているので両方の骨をほぐし…続きを見る
  • まちなかリビングのある日常
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/6
    投稿者:
    酒井 学
    今日は土曜日ですが珍しく暇なので池袋を散歩しました。歩いていると音楽が聞こえてきたのでたどってみると池袋のグリーン大通りでイベントが開催されていました。人もまばらでしたが…続きを見る
  • 左手と右脳を刺激してリラックスです♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/28
    投稿者:
    酒井 学
    季節の変わり目で自律神経が乱れて緊張しっぱなしのお客様が増えています。緊張しすぎの方はだいたい左脳の使い過ぎだったりします。言語による協調性やコミュニケーションを重んじる…続きを見る
  • 秋の模様。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/9
    投稿者:
    酒井 学
    日に日に秋めいて季節の変化を感じますが、天候もまたコロコロと変わる日が続いています。気圧の変化は体調の変化、自律神経の乱れにつながります。手足や背中、お腹の神経を刺激して…続きを見る
  • コロナ対策は腸内環境から
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/9/20
    投稿者:
    酒井 学
    コロナのせいですっかり生活環境が変わってしまい、体調不良でお困りの方が増えています。コロナを根本的に防ぐのは難しいですが、コロナに負けない体を作ることは出来ると思います。…続きを見る
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