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Head Spa & Private mirai ヘッドスパ/リンパマッサージ/オイルマッサージ/肩こり

ヘッドスパアンドプライベートミライヘッドスパリンパマッサージオイルマッサージカタコリ

  • リラク
  • 東京都国分寺市南町2-18-6 ライオンズマンション国分寺駅前B1階
  • 国分寺駅南口から徒歩1分/完全個室で極上ドライヘッドスパとアロマ/リンパマッサージ

ヘッドスパアンドプライベート ミライ(Head Spa & Private mirai)のブログ

プライベートのブログ一覧

128件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 上手な昼寝のとり方は?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    こんにちは、HeadSpa&Private miraiです。上手な昼寝のとり方は?―“寝すぎない”がコツ昼間、眠くなるのは怠けではなく、体からの自然なサイン。ただ、昼寝は長すぎると夜の眠りを…続きを見る
  • 頭を使いすぎたあと体がだるく感じる方
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    こんにちは、HeadSpa&Private miraiです。頭を使いすぎた後、体がだるく感じませんか?これは…「今日はそんなに体を動かしてないのに、なぜかぐったり」そのだるさ、実は**“脳疲労…続きを見る
  • ジャスミンティーは?
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    こんにちは、HeadSpa&Private miraiです。ジャスミンティーは、“飲む深呼吸”みたいなもの。ジャスミンティーは、茶葉にジャスミンの花の香りをまとわせたフレーバーティー。味とい…続きを見る
  • 1・2月のオススメ精油
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    こんにちは♪本日は私の1・2月にオススメの精油2つご紹介いたします。【ティートゥリー】抗ウィルスや免疫サポートに【ユーカリラディアータ】抗菌作用・呼吸をすっきり特にユーカ…続きを見る
  • 寒い時期のお風呂時間に♪
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    こんにちは。まだまだ寒い日が続きますが、体の冷えと乾燥対策にはufvのバスソルトがオススメです(^^♪12種類の天然の美容成分とテラヘルツの微振動で身体を芯から温め、長い保温効果…続きを見る
  • 原因はどこから?
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    「ちゃんと寝ているのに、朝がつらい」「目が重くてなかなか開かない」そんなお悩み、実はとても多いです。私自身も、忙しい時期に寝つきはいいのに朝スッと起きられない、体が重い……続きを見る
  • 仕事始め
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    あけましておめでとうございます。HeadSpa&Private miraiです。本日より営業しております。明日から仕事始めの方も多いと思います。お休み・・・あっという間だったなぁ心の声がもれ…続きを見る
  • 年末年始は『頑張らない』
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    年末年始はつい気持ちに力が入りがちになりますが、無理に頑張らなくていいことがたくさんあります。何もしない時間ぼーっとする時間呼吸を気にしない時間それらが揃うと、身体は本来…続きを見る
  • 冬至
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    冬至と、毎年のゆず今日は冬至。一年でいちばん昼が短く、ここから少しずつ陽の気が戻ってくる節目の日です。毎年この時期になると、お客様のお庭で採れたゆずをいただいています変わ…続きを見る
  • 目と頭をそっと休める
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    パソコンやスマートフォンを使う時間が長くなる12月。知らないうちに目の奥が重くなり、頭や首まで張りつめていませんか。ドライヘッドスパは、目の周りやこめかみ、後頭部をやさしく…続きを見る
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