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Head Spa & Private mirai ヘッドスパ/リンパマッサージ/オイルマッサージ/肩こり

ヘッドスパアンドプライベートミライヘッドスパリンパマッサージオイルマッサージカタコリ

  • リラク
  • 東京都国分寺市南町2-18-6 ライオンズマンション国分寺駅前B1階
  • 国分寺駅南口から徒歩1分/完全個室で極上ドライヘッドスパとアロマ/リンパマッサージ

ヘッドスパアンドプライベート ミライ(Head Spa & Private mirai)のブログ

最新ブログ一覧

1499件のブログがあります

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  • 呼吸チェック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    こんにちは♪今日は呼吸が正しくできているか、簡単なセルフチェックをご紹介します。・吸うときに肩が上がる・呼吸が浅い、長く吐けない・寝る前に呼吸が気になる・首、みぞおち、腰…続きを見る
  • 冬至
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    冬至と、毎年のゆず今日は冬至。一年でいちばん昼が短く、ここから少しずつ陽の気が戻ってくる節目の日です。毎年この時期になると、お客様のお庭で採れたゆずをいただいています変わ…続きを見る
  • 目と頭をそっと休める
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    パソコンやスマートフォンを使う時間が長くなる12月。知らないうちに目の奥が重くなり、頭や首まで張りつめていませんか。ドライヘッドスパは、目の周りやこめかみ、後頭部をやさしく…続きを見る
  • 優しい頭のケア
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    寒さが増す12月は、心も体も緊張しやすく、眠りが浅くなったり、目の疲れを感じやすい時期です。ドライヘッドスパは、そっと包み込むような心地よい刺激で頭皮をゆるめ、自律神経をや…続きを見る
  • 自律神経を整えるケア
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    12月は寒暖差や年末の忙しさにより交感神経が優位になりやすく、睡眠障害や眼精疲労を感じる方が増える時期です。頭皮や側頭部、後頭部には自律神経と関わる神経や筋肉が集中しており…続きを見る
  • 睡眠の質を高めたい!
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    12月は寒さや忙しさから自律神経が乱れやすく、寝つきの悪さや眠りの浅さ、眼精疲労を感じる方が増える季節です。スマホやPCによる目の酷使は、頭皮や首の緊張を引き起こし、疲れが抜…続きを見る
  • 年内の営業
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    年内は31日まで営業しております♪一年の疲れをmirai  で一掃しませんか?HeadSpa&Private mirai(ヘッドスパ&プライベートミライ)国分寺/国分寺駅/人気/癒し/疲れ/むくみ/顔のむく…続きを見る
  • 12月の疲れを頭からリセット
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    12月は仕事やプライベートが忙しく、知らないうちに疲れやストレスが溜まりやすい季節です。特に寒さで首・肩がこわばると、頭皮の血流も滞り、睡眠の質や集中力の低下につながります…続きを見る
  • ドライヘッドスパってどんな効果が期待できる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    ドライヘッドスパってどんな効果が期待できる?効果の感じ方には個人差がありますが、一般的には次のような変化が期待できます。 頭がスッキリして、思考がクリアになる感覚 目の疲れ…続きを見る
  • 食からの風邪予防
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    ミライ セラピスト
    こんにちは♪みなさん、風邪の予防で食生活に取り入れているものはありますか?我が家では冬になると『自家製はちみつレモン』を作って炭酸水やお湯で割って飲んでいます。無農薬のレ…続きを見る
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ヘッドスパアンドプライベート ミライ(Head Spa & Private mirai)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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