ブル リラクゼーションアンドアイラッシュ
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ブル リラクゼーションアンドアイラッシュ(Bulu relaxation&eyelash)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/28
- 話題の“スワンネック”とは？
こんにちは、Bulu relaxationです。
最近、「スワンネック（ストレートネック）」という言葉を耳にする方が増えています。
本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いていますが、スマホやパソコンの長時間使用などで前傾姿勢が続くと、このカーブが失われてまっすぐになってしまうことがあります。これが“スワンネック”の状態です。
【スワンネックの原因】
原因の多くは、日常の姿勢にあります。
● 長時間のスマホ・PC操作
● 前かがみの姿勢での作業
● 枕の高さが合っていない
● 運動不足による筋力低下
このような習慣が積み重なることで、首まわりの筋肉に負担がかかり、バランスが崩れていきます。
【主な症状】
スワンネックになると、見た目だけでなく体にも不調が出てきます。
◯ 首や肩のこり
◯ 頭痛や目の疲れ
◯ 猫背・姿勢の悪化
◯食いしばりや歯ぎしりによる顎の緊張
◯ 眠りの質の低下
首の筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、自律神経にも影響を与えてしまうのです。
【ドライヘッドスパで整える】
Bulu relaxationのドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、手の圧だけで頭・首・肩をやさしくもみほぐしていきます。
硬くなった筋肉をゆるめ、血流を促すことで、スワンネックによるこりや重だるさを軽減します。
施術後は「首が軽くなった」「視界がすっきりした」と感じる方も多くいらっしゃいます(^^)
姿勢のバランスを整えたい方、慢性的な首こりにお悩みの方は、ぜひ一度体験してみてください。
Bulu relaxationが、あなたの首と心をやさしくほぐします。
～Bulu relaxation～
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頭のもみほぐし専門店
Bulu relaxation(ブル リラクゼーション)
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住 所 ：浜松市中区茄子町166-2
プレジールメゾン201
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