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【ネイル サロン】Dia Rily ディアリリー 浦和

ネイル ディアリリー ウラワ

  • ネイル
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県さいたま市浦和区東仲町17-2
  • 浦和駅北口徒歩2分◆ネイルサロン 浦和/大宮/さいたま新都心/与野/川口/蕨/駅近

ディアリリー(Dia Rily)のブログ

最新ブログ一覧

907件のブログがあります

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  • 【7月限定】おすすめネイルデザイン
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/6/30
    投稿者:
    中島 早苗
    7月のおすすめデザイン5つをご紹介します!!お値段は1つずつ異なりますが、どれも7月限定のお得な価格になっています♪♪【ラメグラ×ドットネイル】 8800円(ご新規様7000円)【シ…続きを見る
  • 当店のストレッチのイチオシポイント♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/29
    投稿者:
    大西 達哉
    トレーナーの稲垣です!数あるストレッチ店の中でも今日は当店のおすすめポイント!についてお伝えしたいと思います♪1つ目は【最初から最後まで1人のトレーナーが担当する】前回はあ…続きを見る
  • 効率的に理想のカラダを手に入れるには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/24
    投稿者:
    大西 達哉
    トレーナーの稲垣です!トレーニングやストレッチをやるときせっかくなら効率的に理想の体を手に入れたいですよね?そんな時に意識していただきたいことを紹介します♪1.【3~6ヶ月で…続きを見る
  • しなやかな体に必要な背骨のストレッチ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/23
    投稿者:
    大西 達哉
    皆様こんにちは♪トレーナーの稲垣です★本日は背骨を動かし、姿勢をよくしてくれたり、腰痛の予防にもなる【キャットアンドカウ】の紹介です!一回30秒でできるので皆様もお気軽にお…続きを見る
  • マグネットネイル♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/6/22
    投稿者:
    中島 早苗
    定番化したマグネットジェル♪磁気がジェルに含まれているので、実際に磁石を使って模様をつけていきます!色はどんな色にでも出来ます(^○^)このように斜めに筋入れたり…♪フレンチ…続きを見る
  • 運動前後のストレッチしていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/21
    投稿者:
    大西 達哉
    トレーナーの稲垣です!皆様、トレーニングの前後でストレッチは行っていますか?スポーツをするときはウォーミングアップでストレッチをしたり、クールダウンをしますよね?トレーニ…続きを見る
  • 新入荷!ゴールドミラー♪♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/6/18
    投稿者:
    中島 早苗
    今まであったゴールドと少し違う色味のゴールドミラーを入荷しました♪そちらを使用してミラーフレンチをされたお客様ネイルです(^○^)ベースのクリア部分にも少しだけラメを付けてキ…続きを見る
  • デスクワークで腰が痛い方や猫背の方にオススメ★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/18
    投稿者:
    大西 達哉
    皆様、こんにちは♪トレーナーの稲垣です!本日はデスクワークの方や腰が辛い方、猫背になりやすい方が硬くなるお尻の筋肉のストレッチを紹介します!まず椅子に浅めに座ります!片方…続きを見る
  • 美脚にはストレッチを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/17
    投稿者:
    大西 達哉
    トレーナーの稲垣です!美脚といえば一生懸命トレーニングしたり食事制限を思い浮かべる方も多いと思います!しかし、ストレッチもかなり大切です★例えば、立ち姿勢の重心の掛け方に…続きを見る
  • 父の日に健康をプレゼント!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    大西 達哉
    トレーナーの稲垣です★来週の18日は【父の日】ですね!日頃の感謝の気持ちを込めて是非健康をプレゼントしませんか??ストレッチには柔軟性を高めることで関節の可動域をアップさせ…続きを見る
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