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【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ

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  • 群馬県高崎市江木町1480
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マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ

2022年4月のブログ一覧

37件のブログがあります

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  • 摂るだけじゃダメ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/14
    投稿者:
    マリス レジーナ
    食物繊維を摂れば便秘が治ると思っていませんか?実は間違えた摂り方をすると便秘を悪化させ、肌荒れや痩せにくくなってしまうのです。食物繊維には2種類あって、そのうちの1種が便秘…続きを見る
  • 美尻
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/13
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ●お尻が大きくなる原因【1.骨盤が歪んでいる】 猫背、反り腰、内またで歩く、脚を組んで座る、頬杖をつく、ぺたんこ座りをするなどの生活習慣から骨盤が歪み、骨盤が広がってしま…続きを見る
  • デトックスとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/13
    投稿者:
    マリス レジーナ
     デトックスは、『解毒』や『浄化』という意味で、体の中に溜まっている毒素を排出させるという新しい健康法です。身体に不要なものが溜まっていると、せっかく体に良いものを摂取し…続きを見る
  • 空腹のメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/12
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ~空腹時カラダに怒る嬉しい反応~●若返り遺伝子が働きだし、エネルギー効果がある●グレリンというホルモン分泌→成長ホルモン分泌→代謝アップ●白血球が活発になり、免疫が上が…続きを見る
  • 第二の心臓とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/12
    投稿者:
    マリス レジーナ
     足は「第二の心臓」とも呼ばれるほど、人間の体にとっては重要な働きがあります。また足の裏は、体の重要な「ツボ」が集まっており、足裏をマッサージして足ツボを刺激し、コンディ…続きを見る
  • 春こそデトックスを!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/10
    投稿者:
    マリス レジーナ
     実は今の季節は、冬に溜め込みを排出するのに最適なデトックスのシーズンといわれています。そこで意識しておきたいのが、『お通じ』です!デトックスというと「汗」をイメージされ…続きを見る
  • 春は油断禁物!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/10
    投稿者:
    マリス レジーナ
     4月の肌って不安定なのはご存知ですか?春先は「三寒四温」で寒暖差が大きいため肌が不安定になったり、敏感になったりしやすい時期と言われています。また、花粉、ちり、ほこり、…続きを見る
  • 『食べなきゃ痩せる!』 ←は間違い×
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは,MarisReginaです^^みなさん、ダイエットをしようと思ったらまず何をしますか?食事制限ですか?それとも運動ですか??よくありがちな事だと思いますが、よく耳にするロ…続きを見る
  • 薄着の季節!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    マリス レジーナ
     桜の花も満開になって、花びらが舞う季節♪今日もまた、暖かくなりましたね!朝晩は冷え込むこともありますが、いよいよ薄着の季節!!二の腕や膝下、今年は思いっきり出してみませ…続きを見る
  • 美肌と腸内環境について
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    マリス レジーナ
    美肌には腸内環境を整えましょう!スキンケアをしっかりしているのに、肌トラブルにお悩みの方!その原因は腸内環境かもしれません!!健康的な腸内は、多種多な細菌が共存していなが…続きを見る
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マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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