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【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ

ハイパーナイフキョウアツリンパ ソウシンセンモン マリスレジーナ

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  • 群馬県高崎市江木町1480
  • 本気の痩身☆強圧リンパ【広々とした駐車場完備】JR高崎駅東口から車で10分

マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ

最新ブログ一覧

1243件のブログがあります

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  • 内蔵の冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/27
    投稿者:
    マリス レジーナ
    今日は内臓の冷えについてお話いたします!!近年では食生活の変化の影響で、ぽにょ体型の方も多く見られるようになっています!ついつい手早く簡単に食べられるコンビニのおにぎり、…続きを見る
  • 間違えて摂っていませんか!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    マリス レジーナ
    ●野菜ジュース、果汁ジュースジュースですが、飲むことで野菜や果物がとれているということではありません!まず、製造過程でビタミンや食物繊維が失われがちです。そして、意外と糖…続きを見る
  • 食べてないのに…痩せない…
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    マリス レジーナ
    今日は「そんなに食べてないのに痩せない!」についてお話します「食べなければ食べないだけ痩せるでしょ!」と思っていらっしゃる方も多いと思いますしかし!それは、身体が【生命活…続きを見る
  • エネルギー不足は冷えの原因に
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    マリス レジーナ
    エネルギー不足が冷えに繋がる!?ダイエットなどによるエネルギー不足が、冷えを引き起こしていることもあるんです。熱はエネルギー代謝によって生み出されますが、摂取エネルギーが…続きを見る
  • お水とお茶、どっちが良い?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^よく、お水を1日2リットル飲むと良いと言われますよね!それってお水じゃなきゃダメなの?とよく聞かれることが多いのですが、結論から言うとお水の…続きを見る
  • 内側からのスキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/20
    投稿者:
    マリス レジーナ
    お肌は水分不足になっていませんか?私たちのカラダは、たくさんの水が必要ですよね。カラダの隅々に栄養や酸素を運ぶ血液、血漿はほぼ水分です。肌細胞も60%は水分と言われていま…続きを見る
  • ホルモンバランスを整える方法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/20
    投稿者:
    マリス レジーナ
    バランスのとれた食生活を心がけ、なるべく数多く食材を適量食べられるようにしましょう!!女性ホルモンが正常に分泌されるためには、心も体も健康であることが基本となります。ひと…続きを見る
  • 生理中の痩せ食材
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/18
    投稿者:
    マリス レジーナ
    生理中ラクに過ごせる太り防止食材をご紹介します♪【マグネシウム】・・・子宮の収縮を抑えるため生理痛がひどい方にオススメ!・海苔、オクラ、ワカメ、豆腐、アボカド、味噌、アー…続きを見る
  • ダイエットに停滞期はつきもの
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/18
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ダイエットには「停滞期」があることをご存知ですか?停滞期と知らずにモチベーションが下がり、諦めてはもったいないですよね。【停滞期について】人間の身体には生命維持のために…続きを見る
  • マスクで老けた(>_<)
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/17
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^コロナ禍の中、マスク生活が2年以上続いています。お肌トラブルが起こっていませんか??マスクが当たっているところは、摩擦による刺激から肌荒れや…続きを見る
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