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【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ

ハイパーナイフキョウアツリンパ ソウシンセンモン マリスレジーナ

  • エステ
  • リラク
  • 群馬県高崎市江木町1480
  • 本気の痩身☆強圧リンパ【広々とした駐車場完備】JR高崎駅東口から車で10分

マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ

最新ブログ一覧

1243件のブログがあります

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  • ベジファースト♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/8
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^【ベジファースト】とは、食事するときは、まず野菜から食べることです。野菜から食べることによって、食後の血糖値の上昇を緩やかにし、食べたもの…続きを見る
  • 太りにくいお肉の食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/8
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^お肉は皆さん、好きですか??お肉を食べる前に1つ意識することで、お肉をヘルシーに食べることができます♪方法は非常に簡単。お肉を食べる際は、…続きを見る
  • 群馬県初導入!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/7
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ハイパーナイフEXは人気のハイパーナイフがさらにパワーアップした最新の痩身マシンです。従来のハイパーナイフもまだまだ現役で大人気の痩身機器ですが、新型ハイパーナイフEXはど…続きを見る
  • 正しい階段の上り方
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/7
    投稿者:
    マリス レジーナ
     背筋をのばし、後ろ足で押し出すように前に体重移動をし、顔はまっすぐ前を見るようにしましょ!足元は確認しつつも猫背にならないことがポイントです。足運びについては、後ろ足の…続きを見る
  • 夜たんぱく質
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/5
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^ダイエット中は、1日3食を食べることが大事です!食事と食事の間が空き過ぎると、身体が必要以上に吸収しようとしたり、体内のリズムが狂ったりして…続きを見る
  • よく噛むことによるダイエット効果
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/5
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^噛む回数が増えると、食べたものが細かくなって、唾液ともよく混ざり、消化吸収の効果が良くなります!消化吸収が早くなると、血糖値が上がるスピー…続きを見る
  • 毛穴洗浄
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/4
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ザラつきや黒ずみ、角栓などができやすいのは、皮脂や汗がたくさん出る夏だけだと思っていませんか?実は乾燥するこの時期も角栓は溜まるため、毛穴ケアは必要なんです!とはいえ、…続きを見る
  • ダイエット中のお食事
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/4
    投稿者:
    マリス レジーナ
    ダイエット中に効果的な食べ物でも、食べ方を間違えてしまうと太ってしまうことがあります('Д')そこで気を付けたいのは、4つのポイントです。■バランスのとれた食生活を第一に考え…続きを見る
  • 当店MarisReginaの特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/2
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^エステサロンって、数多くありますよね。。みなさんは、どこを見てこのサロンに行ってみよう!と思いますか??サロンによっても特徴がありますよね…続きを見る
  • スマホは美容の大敵です!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/12/2
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^現代において、スマートフォンといえば、生活に欠かせない必須アイテムになっていますよね。LINEやインスタグラムで友達とやりとりしたり、ソー…続きを見る
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