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【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ

ハイパーナイフキョウアツリンパ ソウシンセンモン マリスレジーナ

  • エステ
  • リラク
  • 群馬県高崎市江木町1480
  • 本気の痩身☆強圧リンパ【広々とした駐車場完備】JR高崎駅東口から車で10分

マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ

最新ブログ一覧

1244件のブログがあります

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  • 結構見られています!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/31
    投稿者:
    マリス レジーナ
    自分では見えないけれど、周りからは意外と見られているかも・・・・【背中ニキビ】 【ぶつぶつ背中】あなたは大丈夫ですか??厄介な背中のニキビは、年齢や性別など関係なく発生す…続きを見る
  • 気象病とは
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/31
    投稿者:
    マリス レジーナ
     人間の身体は、気温・気圧・温度といった環境の変化に対し意識することなく体を変化させて対応を行なっています。【気象病】とは?意識の対応が環境の変化に対処できなくなることか…続きを見る
  • 産後はどうやって体型を戻すの?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/31
    投稿者:
    マリス レジーナ
    こんにちは、MarisReginaです^^今日は≪産後≫について。ご出産された方は産後ダイエットをされましたか?出産後はホルモンバランスの影響で、脂肪を蓄えやすくなっています。また…続きを見る
  • 寝る前の習慣で-3kg
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/31
    投稿者:
    マリス レジーナ
     寝る前にすることで-3kg☆・寝る3時間前にご飯・軽めの筋トレ・しっかり湯船に浸かる・お風呂あがりにマッサージとストレッチ・今日の疲れは今日のうちに・寝る30分前に携帯をやめ…続きを見る
  • ラジオ体操
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/28
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ラジオ体操は腕や足を伸ばす、関節を大きく動かすといったエクササイズが特徴です。幅広い年齢層が、手軽にこなせる内容であることもポイントなのです。体全体の筋肉をほぐし、柔軟…続きを見る
  • 寝る前に舐めるだけで脂肪燃焼するものは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/26
    投稿者:
    マリス レジーナ
     夕食後に甘いものが食べたい、、、 生理前の甘いものがおさえられない、、、なんて方におすすめの食材です!その食材は【蜂蜜】です!!!  蜂蜜の糖分    ↓ ・肝臓の働き…続きを見る
  • アボカドの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/26
    投稿者:
    マリス レジーナ
     アボカドは美容やダイエットにも効果的と言われている人気の食材です。『世界一栄養価の高い果物』としてギネスにも認定されています。ビタミンEを始めとする豊富な栄養素と食物繊…続きを見る
  • 身体を冷やす食べ物と温める食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/26
    投稿者:
    マリス レジーナ
      まだまだ暑い日が続いていますね(^^;;暑いと冷たいものを口にすることが多くなり、身体も冷えやすくなります。食材には寒涼性の身体を冷やすものも、温熱性の身体を温めるものが…続きを見る
  • モチベーションUP♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/25
    投稿者:
    マリス レジーナ
     ダイエットをこんなに頑張ってるのに、なかなか体重が減ってくれない( ;  ; )と落ち込こんでしまいますよね、、、大丈夫です!体重より先にサイズ(見た目)が変化しています!脂…続きを見る
  • オートミール
    ビューティー
    投稿日:
    2021/8/25
    投稿者:
    マリス レジーナ
    最近、今すごく美容や健康、ダイエットに効果的なのがオートミール!どういうものなのかよくわからない方もいらっしゃると思うのでご紹介します。 『オートミール』とはオート麦のも…続きを見る
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マリスレジーナ(Maris Regina)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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