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シミケア/ハーブピーリング/脱毛/小顔フェイシャル/ハーブ温浴 LAULEA

シミケアハーブピーリングダツモウコガオフェイシャルハーブオンヨク ラウレア

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  • 東京都渋谷区神宮前4-1-21 石井レジデンス2F
  • 【シミケア/シミ改善/脱毛/子供脱毛/ハーブピーリング/シミ】表参道A2出口から徒歩4分

ラウレア(LAULEA)のブログ

最新ブログ一覧

4326件のブログがあります

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  • 痩せる人太る人7つの違い!NO,1
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/15
    投稿者:
    くろちゃん
            1.食べ方・・・痩せる人    * ゆっくりよく噛んで食べる                         * 野菜、タンパク質、炭水化物の順番で食べている   …続きを見る
  • 危険な太る肉!!!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/14
    投稿者:
    くろちゃん
    知ってましたか?!ウインナー、ベーコン、ハムなどの加工肉。朝食やおつまみで手軽に取り入れられるタンパク源として重宝されているとおもいますが…しかしこの加工肉、ダイエット擦…続きを見る
  • ~目標美容体重~
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/12
    投稿者:
    LAULEA
    『目標美容体重』~140cm代~             ~150cm代~              ~160cm代~140cm→43.1kg             150cm→49.1kg   …続きを見る
  • 生理中にはこれを食べよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/11
    投稿者:
    LAULEA
    生理中にはこれを食べよう!●マグネシウム(子宮の収縮を抑えます)アボカド、味噌、豆腐、ゴマ、海苔、もずく、めかぶ、バナナ、オクラ、ナッツ、梅干し、ひじき、ごぼう等●大豆製…続きを見る
  • 【無性に食べたくなる物の原因】
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/10
    投稿者:
    LAULEA
    【無性に食べたくなる物の原因】甘いもの→疲労炭水化物→タンパク質不足炭酸飲料→カルシウム不足ジャンクフード→カリウム不足氷、コーヒー→鉄分不足、貧血気味辛いモノ→ストレス…続きを見る
  • 本日のMyドリンク☆3
    プライベート
    投稿日:
    2020/10/9
    投稿者:
    早坂
    アーモンドミルクを頂いたので美味しく飲んでいます♪アーモンドミルクは食物繊維が豊富で、レタスの10倍といわれています!腸のお掃除効果に期待です。あと、アーモンドといえばビタ…続きを見る
  • 痩せながら美肌になれる食材(^^)?
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/8
    投稿者:
    LAULEA
    痩せながら美肌になれる??美容食!!体重を落としながらお肌まできれいになれたら嬉しいですよね?そんな夢のような食材実は・・・「ゆでたまご」です!!!ゆで卵を食べると脂肪が…続きを見る
  • 今が旬!!「桃」の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/7
    投稿者:
    LAULEA
    お腹スッキリ!便秘やむくみにも効果的 「桃」今が旬!!桃ペクチンやカリウムが豊富です!腸の環境を整えむくみにも効果的なのです!さらに整腸作用で便秘予防・改善や糖質の吸収を…続きを見る
  • キムチの効果     
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/5
    投稿者:
    早坂
    気温が低くなり、風邪を引きやすい方・代謝が悪く冷えやすい方がいらっしゃるかと思います。この時期はキムチをお勧めします☆キムチは、植物性の乳酸菌を含む発酵食品。この植物性の…続きを見る
  • 本日のMyドリンク☆2
    プライベート
    投稿日:
    2020/10/4
    投稿者:
    早坂
    『ベルギーチョコピスタチオミルク』を飲んでいます♪添加物・乳不使用で身体に優しいです。チョコレート・ココナッツミルク使用だととっても甘そうな印象ですが、ビックリするくらい…続きを見る
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