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幸永院 川口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 【コリほぐすだけでボディライン、人生が変わる理由】
- みなさんこんにちは。
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
今回は「筋肉の固まり＝コリ」とボディラインの関係（ブログ1）
についてお話しします。
続きはブログ2で詳しく解説します。
1. 痩せていても“美しいライン”とは限らない
痩せているのに、
ボディラインが歪んで見える
メリハリがなく、スタイルが決まらない
そんな方は意外と多いものです。
一方で、体型がふくよかでも
立ち姿が美しい
後ろ姿に品がある
という方もいらっしゃいます。この違いを生む最大の要因が、
「コリ」 なのです。
2.コリがゼロの人はいない
どれだけキレイな人でも、コリが全くない人はいません。
そして、ボディラインの崩れは“コリ”から始まります。
ボディラインが崩れている・歪んでいる・美しくない → 不健康
ボディラインが整っている・キレイ → 健康と言い切ってもいいほど、
体の不調とボディラインは密接に関係しています。
3. ボディラインが崩れるとはどういうこと？
コリが溜まると、
詰まりや歪みが生じる
巡りが悪くなる
老けて見える
可動域が狭くなる
動かさない部分がさらに固まり、流れが滞る
この悪循環が続くことで、
ヒザ痛・腰痛などの不調 → ボディラインの崩れ
へとつながっていきます。身体はすべてつながっているため、
一部のコリが全体のラインに影響を与えるのです。
4. 「運動しているから大丈夫」は危険
「私は健康だから大丈夫」
「運動しているから問題ない」
そう思っている方も、実は要注意です。
身体は毎日使い続けるもの。
どれだけ動かしていても、
小さな癖や負担が積み重なり、必ず固まります。
そのまま気づかず運動を続けると…
体重は減ったのに下半身だけ太い
痩せたのにボディラインがキレイに出ないといった悩みにつながることもあります。
5.だからこそ、全ての人にメンテナンスが必要
どんな体型・生活スタイルの方でも、
身体のメンテナンスは必須であり、とても重要です。
コリを放置しないことが、
健康と美しいボディラインの両方を守る第一歩になります。
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