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フラウ(FRAU)のブログ

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投稿日:2026/2/17
大人女子こそ気をつけたい!こんな肩こりは要注意!

こんにちは千晃です★
嵐のツアー来月からですが、私は行けないのですが、
翔くんは今ミラノだし、、ニノは相変わらず忙しいから練習大丈夫かな?とかの幸せな嵐時間を送ってる最近の私です。

さて!今回は1番多い肩こりについて!
大人女子こそ気をつけたい!こんな肩こりは要注意!_20260217_1
肩こりには
一次性肩こりと二次性肩こりがあるってしってましたか?

◇一次性肩こりの要因/
精神的ストレス
姿勢の悪さ
過労
疲労
運動不足
寝不足
眼の使い過ぎ などなど

◇二次性肩こりの要因は◇

自律神経の乱れ
精神疾患(鬱など)
高血圧
更年期障害
心臓疾患
虫歯
副鼻腔炎
甲状腺疾患
眼科的問題(緑内障など).
消化器疾患などなど

甲状腺の問題も二次性肩こりに関係あるって意外ですよね。

確かに女性に多い甲状腺の疾患の方は
バセドウ病、橋本病など
普通の方より頑固な肩こりに悩まされてる
気がします。(私の統計上)
大人女子こそ気をつけたい!こんな肩こりは要注意!_20260217_2
★雑誌ニュートンから引用

こんな肩こりは要注意!!
◇肩の動きとは関係なく痛みが生じる

◇一般的な処置をしても痛みが取れない

◇めまい、のぼせ、動悸、手足の痺れがある

◇胸部、腹部の痛みがある

◇痛む場所が漠然としている

◇夜間や朝など決まった時間に痛む

◇痛みが日を追って強くなる

◇手足を使う細かい作業がしづらい


  もしもこの中に当てはまるものがあり
   数が多ければ病院に行って精密に
     検査してもらいましょう!

大人女子こそ気をつけたい!こんな肩こりは要注意!_20260217_3




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フラウ(FRAU) 千晃
ご来店お待ちしております
整体、アロマテラピスト、官足法指導員、
千晃 チアキ
投稿者
フラウ(FRAU) 千晃

整体、アロマテラピスト、官足法指導員、

千晃

チアキ

オーナー・院長/心と体を笑顔に導く整体セラピスト

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