もみーな 駒沢大学店のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/15
- GWも終わり
- 5月もあっという間に折り返し
休み明けは環境、生活リズムを戻すのが大変
なかなかやる気が出ない
憂うつなる等のいわゆる五月病の時期です
身体を動かすのが好きな方はスポーツやジム等でがっつり汗をかく
運動が少し苦手な方は散歩や軽いストレッチ、ラジオ体操もおすすめです
ぜひお試しください
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