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moi  heure 【モア ウール】

モアウール

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-4-9 KMハイム1F
  • 上大岡駅から徒歩3分

モア ウールのブログ

最新ブログ一覧

687件のブログがあります

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  • 塩風呂
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    村上 由利子
    みなさんは塩風呂に入ったことはありますか!いつものお風呂に塩を入れるだけで様々な効果が期待できます★塩風呂に入ると保湿保温効果がありお風呂から上がったあとでも汗が出るほど…続きを見る
  • 身体を温める食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    中川 綾乃
    気温が徐々に下がってきてこの時期は体温が低下しがちですが、身体を温める食材を取り入れることで代謝を上げることができます(^^)1. しょうがしょうがは身体を温める代表的な食材で…続きを見る
  • 痩せたいならリンパマッサージ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/8
    投稿者:
    中川 綾乃
    今回はリンパについてお話します!体内にある老廃物やウイルスはそけい部や鎖骨などにあるリンパ節でろ過され腎臓に運ばれ汗や尿、便となり体の外に出ていきます!リンパの流れが悪く…続きを見る
  • 汗をかくメリット♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    中川 綾乃
    汗をかくと体がスッキリしますよね(^^)汗をかくと他にもメリットがあります!・保湿効果汗には皮膚が自分で作り出す保湿成分が含まれていて汗のほとんどが水分なのでほとんどが蒸発し…続きを見る
  • 痩せていく順番がある!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    中川 綾乃
    体重は減ってもなかなか気になるところが細くならない( ´Д`)y━実は痩せていく順番があるんです!1.手首、足首2.ふくらはぎ3.肩周り、デコルテ4.二の腕5.太もも6.胸7.お腹・背中8.…続きを見る
  • 痩せやすい体作り
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    中川 綾乃
    痩せやすい体を作るには『代謝』が大切です!!若い頃は同じ食事量や運動量でも痩せてたのに、、、などどうしても年齢を重ねていくと昔と同じ事をしていても痩せにくくなりなすよね( …続きを見る
  • 体質改善!痩せやすい体!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    中川 綾乃
    頑張っているのに痩せられない...それ代謝のせいかもしれません!?以前は少し食事を気をつけて運動したらすぐに体重は減ったのに同じように食事や運動を気をつけてもなぜか痩せない…続きを見る
  • セルライトを放置すると
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    村上 由利子
    セルライトとは体内の脂肪細胞に血液リンパの流れが悪くなり排出されずに溜まった老廃物がくっ付いて塊になったものがセルライトです!セルライトをそのまま放置すると増えていく一方…続きを見る
  • リンパが滞ると...
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    村上 由利子
    リンパが滞ると...リンパは血管と比べて流れが遅く身体中を一周するのに8時間~12時間かかりますリンパの流れが滞ると老廃物が蓄積されむくみへとつながります!そして様々な不調に繋…続きを見る
  • セルライトの悩みには!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    中川 綾乃
    セルライトは多くの女性にとって悩みの種です(つД`)ノこの脂肪の塊はバストやヒップ、太ももなどの見た目を損なうだけでなく自信にも影響を与えます...そこでオススメなのが「セルラ…続きを見る

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モア ウールのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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