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moi  heure 【モア ウール】

モアウール

  • エステ
  • リラク
  • 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-4-9 KMハイム1F
  • 上大岡駅から徒歩3分

モア ウールのブログ

最新ブログ一覧

732件のブログがあります

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  • バランスの良い食事を心がけよう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    村上 由利子
    エステの美容効果を最大限に引き出すためにはバランスの良い食事を心がけることが大切です★栄養バランスが乱れた食生活は肌荒れやむくみの原因になります!特に、エステで行われるボ…続きを見る
  • 薄着になる前に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    田中 結子
    だんだんと春の陽気になり、気づいたらあっとゆう間に半袖の季節がやってきます!薄着になる準備できていますか???冬の間に緩んでしまった体型お正月太りがいまだ戻らない…身体に…続きを見る
  • 活性酸素と抗酸化食品
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    村上 由利子
    「活性酸素が増えると体がサビる」と聞いたことがありませんか?体内の活性酸素は年齢とともに増えていき老化や病気の要因となります老化スピードを遅らせ、生活習慣病のリスクを下げ…続きを見る
  • 足がつる原因!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    田中 結子
    皆さんは足がつって目が覚めた経験ありませんか?寝ている間に人はコップ一杯の汗をかくとよく言われます。普段から水分摂取が足りていない方や寝汗をかきやすい方は、脱水状態になり…続きを見る
  • 肌タイプを知ろう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    村上 由利子
    お肌はそれぞれ個々に異なる状態にありますそのため、同じケア方法を用いても効果の出方も変わってきます!肌の状態に合わせたケアを行うことでより効果的な美肌効果を得ることができ…続きを見る
  • 好転反応
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/4
    投稿者:
    田中 結子
    マッサージでリフレッシュした後なのに、身体に疲労感や眠気を感じた事はありませんか?これは好転反応と言ってとってもいいことなんです!ですが、慣れていない方はもみ返しかな?な…続きを見る
  • 紫外線!光老化!要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    村上 由利子
    油断してる方も多いですが紫外線降り注ぎ中です…  暑くなると紫外線対策されますが365日紫外線対策は必要です!老化の20%は加齢によるもので残りの80%は外的要因(光老化)です同じ年…続きを見る
  • 下半身の冷え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/2
    投稿者:
    田中 結子
    まだまだ寒い日が続きますね!特に女性が冷える箇所は下半身!!!未端から冷える方もいるともいます。下半身が冷えると、全身の体温も下がるので、血流循環が上手くいかなかったり、…続きを見る
  • 季節の変わり目!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/31
    投稿者:
    田中 結子
    季節の変わり目は、気温差や気圧の変動、自律神経の乱れなどによって体調不良を起こしやすくなります!自律神経のバランスが崩れると心身共に悪影響を与えます。自律神経のバランスを…続きを見る
  • 花粉症にはれんこん!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/29
    投稿者:
    田中 結子
    花粉症に悩まされる季節ですね。辛い症状を少しでも緩和してくれる食材がれんこんです!れんこんには活性酸素を除去してくれるポリフェノールが豊富に含まれています!ポリフェノール…続きを見る

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モア ウールのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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