モア ウールのブログ
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024/2/4
- 投稿者:
- 田中 結子
女性にとってプロテインを摂ることは、健康維持や美容に大きく役立ちます!運動をしていない方にも沢山のメリットがあります★代謝の向上・・・プロテインの消化には体内のエネルギー…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/2/1
- 投稿者:
- 村上 由利子
季節の変化によって肌の乾燥に悩むことがあり乾燥は肌の老化につながります(TT)効果的な保湿で肌に潤いを与え乾燥を防止することが大切です水分や油分を肌に浸透させることで肌を乾燥…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/1/29
- 投稿者:
- 田中 結子
気づいたら太くなっている二の腕…二の腕は脂肪やセルライトの蓄積や皮膚のたるみも太くなる、太く見えてしまう原因の1つですが姿勢の悪さも原因の1つなんです!猫背など背中が由がっ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/1/28
- 投稿者:
- 村上 由利子
皆さまはイスに座る時、足を組んで座っていませんか??私たちが足を組むのは、疲れを和らげたり睡眠不足だったりバランスの悪さ・姿勢の悪さを改善するためなど足を組むことでカラダ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/1/27
- 投稿者:
- 田中 結子
何となく体がだるいと感じていても、自分では不調の場所がよくわからない 場合もありますよね?また、そこまで不調は感じていなくても、足の疲れをリフレッシュさせたい時もあると思…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024/1/26
- 投稿者:
- 村上 由利子
甘い物。。。。。。ついつい夜ご飯の後に食べたくなる時ありませんか??なぜおやつは15時なのか!?体内の時計遺伝子の1つに「ビーマルワン」というものがありビーマルワンには脂肪…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024/1/23
- 投稿者:
- 田中 結子
みなさんは塩分の摂りすぎ=むくみにつながるという事はご存知ですよね!実はお菓子や甘いジュースに含まれている糖分もむくみの原因となります。糖分は吸収が早く糖分を摂りすぎると…続きを見る
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