下半身ダイエット産後ケア専門 －Studio Vega－ 【スタジオベガ】
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スタジオ ベガ(Studio vega)のブログ
2017年10月のブログ一覧
6件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017/10/20
- 投稿者：
- 代表
下半身ダイエットをする上で最優先にすべき事 《骨格を整える》脂肪？筋肉？浮腫？まずは骨格です。これは重心を整えることにも繋がりますタイトルの《大転子》ですが、下半身におい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2017/10/17
- 投稿者：
- 代表
足が太くなる座り方これだけはやめて下さい。足を細くするにはイス、特に《座り心地が悪い》イスが理想です。 -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/10/16
- 投稿者：
- 代表
膝下の出っ張り。外側にボコっと出っ張りがあると思います腓骨頭と言われる場所です。ここが出ている方は膝下～くるぶしにかけて外側に大きくカーブし膨らんでいます。特に日本女性に…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/10/13
- 投稿者：
- 代表
下半身ダイエットは簡単です。《重心》を変えれば変わるから普通のことをしていては変わりません スタジオベガでは普通の事はしません。世の中の大半の方法は間違っていますたとえ細…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2017/10/8
- 投稿者：
- 代表
脚を細くしたいなら、まず胸を張ることをやめる前回の立ち方で『逆ハの字』が理想と書きました。逆ハの字で立つと上体は丸くなりますいわゆる『巻き肩』『猫背』姿勢ですこれは自然呼…続きを見る
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