下半身ダイエット産後ケア専門 －Studio Vega－ 【スタジオベガ】
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スタジオ ベガ(Studio vega)のブログ
2020年4月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/4/7
- 投稿者：
- 代表
《スタジオベガのコロナ対策衛生管理》入店時、次亜塩素酸生成水にて手指の消毒をお願いしております。※次亜塩素酸生成水はアルコール消毒では除菌できない菌やウイルスを瞬時に除去…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/6
- 投稿者：
- 代表
時、爪先を今より5度外に向ける。下手な正座はしない。※個人差あり。股関節、膝のねじれ具合にもよります。 -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/5
- 投稿者：
- 代表
トレーニングを止める。以上。 -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/4
- 投稿者：
- 代表
《過食》は臓器が必要とする以上のエネルギーを摂取すること。体重増加や肥満だけではなく、あらゆる病気のリスクも高くなります。精神的な我慢ではなく、骨格、物理的なアプローチに…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/3
- 投稿者：
- 代表
呼吸が深い良く食べる歩行が良い代謝が良い＝筋量ではない。良い呼吸をして、必要な栄養素を摂取し、良い歩き方をする。これで痩せやすい体質の完成です。当サロンの卒業生は上記の全…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/4/2
- 投稿者：
- 代表
《スタジオベガのコロナ対策衛生管理》入店時、次亜塩素酸生成水にて手指の消毒をお願いしております。※次亜塩素酸生成水はアルコール消毒では除菌できない菌やウイルスを瞬時に除去…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020/4/2
- 投稿者：
- 代表
産後に体重を落としたい。体型を変えたい。上記を叶えるために運動や食事制限などの正攻法ではなかなか難しいです。特に産後はやり方によっては逆効果も…痩せるにしても、体型を変え…続きを見る
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