小顔＆ダイエット Body planning salon N
コガオアンドダイエット ボディプランニングサロン エヌ
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- 東京都渋谷区恵比寿西２－１０－８ダイカンイーストＢ１Ｆ
- 恵比寿駅西口・代官山駅徒歩5分♪口コミ5.00【小顔矯正/ダイエット/恵比寿/整体】
エヌ(N)のブログ
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投稿日：2026/3/19
- Body planning salonNの施術効果！[恵比寿/小顔/整体]
「夕方になると脚がパンパン」「朝より顔が大きく感じる」
「寝てもむくみが取れない」そんなお悩みはありませんか。![Body planning salonNの施術効果！[恵比寿/小顔/整体]_20260319_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/04/08/I151960408/I151960408.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
むくみは一時的なものと思われがちですが、
身体の巡りや姿勢の乱れが関係していることが多いです。
むくみが起こりやすい主な原因は
● 血流・リンパの流れ低下
▼ 余分な水分が溜まりやすくなる
● 長時間の同じ姿勢
▼ 下半身に水分が滞る
● 骨盤の歪み
▼ 巡りの通り道が圧迫される
● 筋力低下
▼ ふくらはぎのポンプ機能が弱くなる
● 自律神経の乱れ
が挙げられます。特にデスクワークや立ち仕事が多い方は
知らないうちにむくみやすい状態になっています。
この状態を放置すると
● むくみが慢性化する
● 足が太く見える
● 冷えやすくなる
● 疲れが取れにくくなる
など、見た目と体調の両方に影響が出やすくなります。
むくみ対策のポイントは、
水分を出すことだけでなく「流れる身体」を作ることです。
● 骨盤を安定させる
● 姿勢を整える
● 下半身の筋肉を使いやすくする
● 足首・股関節の動きを改善
これにより、自然と巡りが良くなります。
当店では
「お顔やお身体の歪みに合わせて丁寧に整える整体」
で、むくみにくい身体環境へ導きます。
● 脚のむくみが気になる
● 顔がむくみやすい
● 夕方になると靴がきつい
● 冷えやだるさも感じる
このような方は、早めのケアがおすすめです。
【小顔矯正・骨盤矯正・美容整体Body planning salon N 恵比寿店】
～ボディープランニングサロンエヌ～
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東京都渋谷区恵比寿西２－１０－８
ダイカンイーストB１F
０３－６８８４－２４４８
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