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スポーツ整体 Laugh Lab  relaxation&conditioning【ラフラボ】

スポーツセイタイ ラフラボ リラクセーションコンディショニング

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
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  • 北海道旭川市旭町2条18丁目 196-39 ASK1F右
  • 旭川西イオンショッピングセンターから車で3分、鷹栖IC降りて3分。旭川駅から車で15分

ラフラボ リラクセーション コンディショニング(Laugh Lab)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 年末年始営業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    2025年も あと少しで終わってしまいますね。みなさんにとって、どんな1年でしたでしようか。今年ラフラボは、10周年を迎えることができました。ラフラボ、今年で10周年を迎えること…続きを見る
  • お伊勢詣り行ってきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    先週、2日間の連休を頂いて 3泊4日弾丸三重の旅に行ってきました♪1人での観光旅行は初めて!今まで、どれだけ人に頼って、お任せで旅をしてたのか実感しました(笑)もうスタートの旭…続きを見る
  • 初雪、そして結構つもりましたね!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    こんにちは、今日は、風に雪に雷に朝から ものすごい天気ですねー(××:)今日から、しっかりダウン着用しました!寒さにまだ体が追いつかなくて、なんだか疲れやすかったり、肩が重…続きを見る
  • 父の誕生日
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    先日、実家がある遠軽町に帰省し父のお誕生会をしてきましたー!私と、お酒を飲むのが大好きな父(笑)だいぶ、嬉しかったようで夜中の1時すぎ、冷蔵庫のビールが無くなるまで「楽しい…続きを見る
  • 寒暖差10℃の日に、体がびっくりしない身体の整え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    今日は、昨日より10度も低く、朝から空気がキリッとしていましたね。玄関を開けた瞬間に“ひやっ”という冷たさで、体が一瞬びっくりして固まりました。こんな急な気温差の日は、自律…続きを見る
  • 秋を感じに行ってきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    紅葉狩りに行ってきましたよー!やはり、今年は暖かいので まだ色づきは少なめでしたが涼しい気持ちい風が吹くなか、ステキな景色を見て癒されてきましたー!ハイキングのあとは、美…続きを見る
  • 秋バテ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    朝晩、涼しく過ごしやすい季節になってきましたね。夏の暑さから解放されて、体が楽になると思いきや何だか 寝ても寝ても眠い…疲れが取れない…何もやる気が出ない…体や頭が重だる…続きを見る
  • 涼しくなってきましたね!
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    長かった暑さも、やっと終わりが見えてきましたねー!朝の空気が清々しくなってきたので、お散歩を再開しました♪あまりに涼しさが気持ち良かったので、思わず途中からランニングに!…続きを見る
  • お盆休みのお知らせ。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    こんにちは、少し暑さが落ち着いて過ごしやすくなりましたね。今日からお盆休みの方も多いのかと思います。ラフラボは、8月13日(水)だけお休みをいただいてお盆期間中、ほとんどの日…続きを見る
  • メニューが新しくなりました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    鳥羽 沙織
    ラフラボのメニューが新しくなりました。スポーツ整体をベースに、骨盤調整・ストレッチ・オイルフットマッサージ・パーソナルトレーニングなどを組み合わせた、あなただけのオーダー…続きを見る
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