エステティック レイビス 青森店(RAYVIS)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/20
- 下着の付け方、それで合ってる？！
- 正しい下着の付け方って意外と知らない人が多いんです！
実はバストの脂肪はチョコレートのように流動性が高く、流れたり変形しやすいんです。
そのため、どれだけケアをしても下着の付け方や付けている下着によって左右されてしまいます。
正しい下着の選び方や付け方を知ることでバストの形崩れ予防やバストの維持がしやすいんです！
今回は正しい下着の付け方についてお伝えしていきます♪
1.前屈みでカップにバストを入れる
少し前屈みになり、重力で胸をカップに落とし込む。
2.ホックを留める
アンダーバストをしっかり合わせる。
購入時から経過するとサイドベルトが伸びてくるため、ホックの位置は段々内側にしていくと良い。
3、脇や背中からお肉を寄せる、谷間の入れ込み
片手でカップを支えながら、もう片方の手で脇や背中のお肉を前に集め、カップの中に入れる。
集めてきたら、片方ずつ谷間から指を入れてすくい上げ、収めることでカップ浮き防止や左右バランスの調節ができる。
4.ストラップ調節
緩いと支えが弱く、きつすぎると肩こりや食い込みの原因になるため、指一本入る程度の長さがベスト。
5.最後に全体を整える
カップ上部に隙間がないか？食い込みがないか？を確認。
バストトップが肩と肘の中間あたりに位置しているのが理想ライン。
ご自宅ですぐ実践できますので、ぜひお試しください♪
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投稿者
レイビス 青森店
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