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整体えびす丸 仙川駅前店のブログ
2023年9月のブログ一覧
19件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/16
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナス仙川です。今日はストレッチの時間についてです。皆さんもストレッチ、やってますか？何秒かけて伸ばすのがいいのか、結論をお伝えすると、『20～30秒』です！よく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/15
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナス仙川です。皆さんは、内臓温度をご存知ですか？実は内臓温度が高いと、健康にとてもメリットのあることが多い事が分かっています！今日は内臓温度が高いとどんな良…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/11
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナス仙川です。寝違えてしまう原因についてお話したいと思います(・∀・)みなさんは、朝起きたら首が痛くて動かせない、同じ方向にしか曲げられない、などといった経験…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/9
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナス仙川です。「痩せたいけど、たまに暴飲暴食してしまって痩せられない」という方はいらっしゃいませんか？例えば、朝とお昼ご飯は少ないけど夜ご飯をたくさん食べる…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/7
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナスです。みなさんは、今悩んでいるお身体の症状は何回ぐらいで改善されてくると思いますか？改善にもゴールがあり、・再発してもいいから今の痛みだけとりたい・歪み…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/5
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナス仙川です。当店へご来店いただく方や知り合いの話でも、何をやっても治らず、肩こりや腰痛と一生付き合っていくしかないとおっしゃる方がいます。たしかに、ごくま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/9/1
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナスです！！本日は、姿勢が悪いと見た目が悪くなってしまう理由をお伝えします！姿勢が悪くなると太って見える！？主に三つあります！・筋肉が衰える・内臓の位置がず…続きを見る
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