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トータルリラクゼーションサロン ゴッドハンド(GOD HAND)のブログ

最新ブログ一覧

918件のブログがあります

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  • 猛暑の「隠れ冷え性」 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/25
    投稿者:
    シン
    今回は隠れ冷え性を予防するための生活習慣についてご紹介していきます(^o^)体を温める呼吸法】体を温めるために効果的な方法の一つとして、手軽に取り組める「息止め深呼吸」があり…続きを見る
  • ストレッチの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/22
    投稿者:
    シン
    今回は、ストレッチの効果をご紹介したいと思います(^_-)-☆ ストレッチによって得られる主な効果をご紹介します。  1,柔軟性の向上   2,血行促進 3,疲労回復 4,肩こり・…続きを見る
  • 猛暑の「隠れ冷え性」 
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/20
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    夏の疲労感やだるさ、その背後には「隠れ冷え性」が潜んでいるかもしれません(>_<)体の表面は暑さで温まっていても、内臓が冷えていると体の機能が低下し、疲労感やだるさが生じるこ…続きを見る
  • 夏の冷え!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
    シン
    今日は夏の冷えについてお話します。猛暑日が続く日本の夏。外は蒸し暑いのに手足はいつも冷たい、そんな「夏の冷え性」に悩んでいる方はいらっしゃいませんか?夏の暑さ対策により、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/10
    投稿者:
    シン
    体がだるい、長引く倦怠感などの自律神経の不調も、夏バテを引き起こす原因のひとつといわれています。では、どうすれば自律神経を整えることができるのでしょうか?自律神経には心身…続きを見る
  • 就寝中に足がつる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/5
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    足がつって痛くて目を覚ます(>_<)こんな就寝中のお悩みを抱えている方はとても多いです。そこで今回は就寝中に起こる足のつり(こむら返り)とその予防法について説明をしていきます…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    シン
    首回りが出る洋服を着たときに、首から肩にかけてがもりあがっているのが気になったことはありませんか?今回はこのもりあがった肩についてお伝えしていきます(^O^)/もりあがった肩…続きを見る
  • スマホ首 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/31
    投稿者:
    シン
    今回もスマホ首の改善方法をお伝えします(^_-)-☆《座りながらできるストレッチ方法》1.右手を、頭の上から左の側頭部に沿える2.手の重みに任せて頭を右に傾ける3.30秒ほどキープ4.頭…続きを見る
  • もみほぐしとアロマオイル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/26
    投稿者:
    シン
    お客様から「もみほぐしとアロマオイルマッサージ、どっちにしようか迷う,,,」とのお声をよく聞きますので今回は違いについてご説明いたします(^^)/【もみほぐし】施術着を着たままタ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    シン
    顔のむくみにお悩みの方は多いのではないでしょうか?顔には30種類以上の筋肉があります。ですが、実際に普段使われる筋肉は3割程しかないのですヽ(;▽;)ノなので、むくみを取る…続きを見る
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トータルリラクゼーションサロン ゴッドハンド(GOD HAND)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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