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トータルリラクゼーションサロン ゴッドハンド(GOD HAND)のブログ

最新ブログ一覧

918件のブログがあります

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  • メンタルヘルスの日でリラックス&リフレッシュ 2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/9
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    前回に続いてメンタルヘルスの日の上手な過ごし方をいくつかお伝えします(^_-)-☆■何かを作る創作活動はメディテーション(瞑想)と同じようなメンタルヘルス上のメリットを与えてく…続きを見る
  • メンタルヘルスの日でリラックス&リフレッシュ 1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    メンタルヘルスの日とは、1日でも仕事や学校を休んで日々のルーティンやのしかかるプレッシャーから離れて過ごす日のことで、からだの不調による通常の病欠とは異なり、心をリラック…続きを見る
  • ツヤツヤの髪のために
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日もこのあと、まだまだご予約承れます。皆様のご予約・ご来店、心よりお待ちしており…続きを見る
  • ぎっくり腰 2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/1
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    今回もぎっくり腰の回避テクをお伝えしていきます!こんなしぐさに注意!ぎっくり腰になりやすいシチュエーション&回避術・荷物を持ち上げるしぐさ下に置いた荷物を持ち上げるときは…続きを見る
  • ぎっくり腰
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    動くことさえ困難になることもある「ぎっくり腰」。今回は腰痛になりやすい習慣と、日常の小さな工夫でできるぎっくり腰の回避テクをチェックしていきましょう!【腰痛&ぎっくり腰に…続きを見る
  • 入浴で血流を上げる
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    健康や若々しさに深くかかわりがあるという血管や血流。その働きをよくするには入浴が欠かせません。まずは、夜、10分でいいので湯船につかってください。シャワーだけでは十分な効果…続きを見る
  • 肩こりの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    凝りの原因の1つが、デスクワークやスマホなどで同じ姿勢を長時間続けると起こる“筋肉の緊張とこわばり”2つ目が、冷えやストレスからくる“血流の悪化”筋肉の緊張が続くと血管が…続きを見る
  • 天気痛って
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/21
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    こんにちは! ゴッドハンドのエイです(^-^)♪当店には頭痛でお悩みのお客様も多くご来店されます!その中でも「天気痛」から体調の不調を訴えるお客様も多数いらっしゃいます。天気…続きを見る
  • 頭皮が固まると髪も老ける
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/19
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    スマホを見る姿勢や猫背、くいしばりグセ、、、些細な習慣やクセ、環境やストレスの影響で頭皮がこり固まると、頭皮がくさい、何してもパサつく、分け目が目立つなど、老け髪になって…続きを見る
  • 徹夜が心身に及ぼす悪影響
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    ゴッド ハンド
    学生時代や社会人の時に一度は徹夜を経験したことがあると思います。仕事が終わらず朝まで作業をしたり、試験が迫って一夜漬けで勉強することも。中にはお酒を飲んで終電で帰れず、始…続きを見る
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